Teoria polivagală: Descoperiți ritmul de reglare și puterea de a vă simți în siguranță. Reglarea fiziologică a emoțiilor, atașamentul, co

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă Teoria Polyvagal, dar nu are o structură academică adecvată și detalii, ceea ce o face mai puțin potrivită pentru cititorii serioși care doresc o înțelegere aprofundată.

Autorul oferă informații despre perspectiva sa asupra teoriei Polyvagal.

Cartea este slab formatată, cu o lungime excesivă, nu conține citate, note de subsol și bibliografie adecvate, conține jargon științific fără un glosar și nu include diagrame sau grafice utile.

(pe baza a 1 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Polyvagal Theory: Discover the rhythm of regulation and the power to feel safe. The physiological regulation of emotions, attachment, co

Conținutul cărții:

Doriți să descoperiți secretele din spatele ritmului de reglare și puterea nervului vag împotriva depresiei și anxietățiivindecă? În această carte veți descoperi: - Paradoxul vagal - Neurocepția - Orientarea într-o lume defensivă - Reglarea fiziologică a emoțiilor - Reglarea fiziologică la copiii cu risc ridicat - Cum afectează traumele sistemul nervos - Muzicoterapia, trauma și terapia polivagală - Și multe altele... Dacă sunteți o victimă a tulburărilor emoționale și psihice, veți învăța cum emană emoțiile și cum le puteți controla printr-un proces de autocunoaștere.

Cartea explică procesele de identificare a emoțiilor, simptomele și sfaturi pătrunzătoare despre cum să-ți gestionezi emoțiile. Cartea simplifică acest subiect amplu, făcând posibilă înțelegerea și găsirea cu ușurință a unei soluții la diverse probleme emoționale. Totul pentru a vă ajuta să vă înțelegeți emoțiile și să vă descurcați cu ele.

Nu pierdeți timpul și începeți acum să vă luați viața înapoi în mâinile dumneavoastră. Cumpărați versiunea paperback a acestei cărți și primiți gratuit versiunea kindle.