Terapia de acceptare și angajament: Caracteristici distincte

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 22 voturi.

Titlul original:

Acceptance and Commitment Therapy: Distinctive Features

Conținutul cărții:

Care sunt caracteristicile teoretice și practice distinctive ale terapiei prin acceptare și angajament?

Terapia de acceptare și angajament (ACT) este o terapie comportamentală modernă care utilizează intervenții de acceptare și mindfulness alături de strategii de angajament și de schimbare a comportamentului pentru a spori flexibilitatea psihologică. Flexibilitatea psihologică se referă la capacitatea de a contacta momentul prezent și de a schimba sau de a persista în comportamente care servesc valorilor alese personal.

Împărțită în două secțiuni, Caracteristicile teoretice distinctive ale ACT și Caracteristicile practice distinctive ale ACT, această carte rezumă caracteristicile cheie ale ACT în 30 de puncte concise și explică modul în care această abordare diferă de terapia cognitiv-comportamentală tradițională.

Acceptance and Commitment Therapy oferă un ghid excelent pentru ACT. Formatul său simplu va fi atractiv pentru cei care sunt noi în domeniu și va oferi un instrument de referință la îndemână pentru clinicienii mai experimentați.