Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „The Body Remembers” oferă o explorare profundă a relației dintre traumă și răspunsurile fizice ale corpului uman, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru terapeuți, cât și pentru persoanele care doresc să înțeleagă trauma. Cartea prezintă o combinație de cadre teoretice și tehnici practice, subliniind importanța memoriei somatice și necesitatea conștientizării corpului în recuperarea după traumă. În timp ce unii o consideră cuprinzătoare și ușor de înțeles, alții consideră că poate fi prea orientată către un public profesional, excluzând potențial cititorii neprofesioniști.
Avantaje:⬤ Înțelegerea cuprinzătoare a traumei și a efectelor acesteia asupra corpului.
⬤ Oferă tehnici practice pentru integrarea conștientizării corpului în terapie.
⬤ Stil de scriere clar și concis, care îl face accesibil publicului larg.
⬤ Include studii de caz care oferă exemple practice.
⬤ Validează experiențele supraviețuitorilor traumelor și oferă împuternicire.
⬤ Recomandată atât pentru terapeuți, cât și pentru cei care caută să înțeleagă trauma.
Dezavantaje:⬤ O parte din conținut este orientat mai mult către terapeuți decât către profani, în special în a doua jumătate a cărții.
⬤ Anumiți cititori au considerat-o o lectură grea sau dificilă.
⬤ Perspectivă spirituală limitată, care ar putea să nu rezoneze cu toți cititorii.
⬤ Unora li s-au părut exemplele folosite un pic absurde sau care nu pot fi relaționate.
⬤ O sugestie de împrumut de la bibliotecă în loc de cumpărare, datorită informațiilor de bun simț pentru cei cu experiență în domenii conexe.
(pe baza a 150 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Body Remembers: The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment
Conținutul cărții:
Această carte iluminează această fiziologie, aruncând o lumină puternică asupra impactului traumei asupra corpului și asupra fenomenului memoriei somatice.
În prezent, se crede că persoanele care au fost traumatizate păstrează o memorie implicită a evenimentelor traumatice în creierul și corpul lor. Această memorie este adesea exprimată în simptomatologia tulburării de stres posttraumatic - coșmaruri, flashback-uri, reacții de sperietură și comportamente disociative. În esență, corpul individului traumatizat refuză să fie ignorat.
În timp ce reduce prăpastia dintre teoria științifică și practica clinică și umple golul dintre terapia verbală și terapia corporală, Rothschild prezintă principii și tehnici non-tactuale pentru a da corpului ceea ce i se cuvine. Având în vedere relevanța sa pentru clinicieni, ea consolidează cunoștințele actuale despre psihobiologia răspunsului la stres atât în situații provocatoare normale, cât și în timpul traumelor extreme și prelungite. Aceasta oferă clinicienilor din toate disciplinele o bază pentru a specula cu privire la originile simptomelor clienților lor și pentru a încorpora considerația pentru corp în practica lor. Tehnicile somatice sunt alese cu scopul de a face terapia traumatică mai sigură, crescând în același timp integrarea minte-corp.
Bogată în studii de caz captivante, The Body Remembers integrează corpul și mintea în tratamentul tulburării de stres posttraumatic. Va fi pe placul clinicienilor, cercetătorilor, studenților și cititorilor generali.
