The Book on Total Sexy Health: Cei 8 pași cheie concepuți de natură

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Udo Erasmus este bine primită pentru perspectivele sale lămuritoare și transformatoare asupra sănătății și bunăstării. Cititorii apreciază stilul său de scriere autentic și captivant, precum și anecdotele personale care oferă informații despre autor. În general, cartea încurajează cititorii să cultive un stil de viață sănătos și sexy.

Cartea este lămuritoare, autentică și oferă perspective transformaționale. Este bine structurată și provoacă la reflecție, oferind idei noi despre wellness. Scrierea este ușor de citit și include povești personale care îmbogățesc conținutul. Mulți cititori apreciază îndrumarea pas cu pas pentru obținerea sănătății holistice.

Există dezavantaje limitate menționate în recenzii, dar unii cititori ar putea considera că cartea abordează concepte familiare mai degrabă decât idei noi inovatoare. Un potențial dezavantaj ar putea fi faptul că cei care nu sunt interesați de anecdotele personale s-ar putea să nu le găsească la fel de captivante.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Book on Total Sexy Health: The 8 Key Steps Designed by Nature

Conținutul cărții:

Toată lumea vrea să fie sexy - cuvântul pe care îl folosim pentru a fi vital, prezent, atrăgător, admirabil și vizibil - dar puțini oameni știu că sănătatea este fundamentul sexy-ului. Pe deplin sexy vine de la o sănătate deplină.

Ce înseamnă asta? Viața a creat sănătatea pe baza naturii și a naturii umane. Mâncarea și fitness-ul sunt doar o parte a sănătății/sexy-ului. Trăind aliniați, prezenți și confortabili în conștiința, energia vitală, creativitatea mentală, forma fizică, încrederea în supraviețuire, grupul social, natura și infinitul nostru, ne simțim sănătoși/sexy și părem sexy pentru ceilalți.

Fiecare dintre cele 8 aspecte distincte ale naturii noastre și ale contextului nostru are o funcție diferită, necesită un tip diferit de atenție, se declanșează într-un mod diferit și necesită o intervenție diferită. Deconectarea de la unul dintre aceste 8 elimină o parte din senzualitatea noastră naturală, inerentă, încorporată.

Re-conectarea o recâștigă. Este atât de simplu.

Cartea despre sănătatea sexy totală este o introducere la modul în care vă puteți asuma responsabilitatea de a fi sexy prin a fi sănătos.