Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea a fost bine primită de cititorii care apreciază explorarea cuprinzătoare a emoțiilor umane. Ea servește ca o resursă utilă pentru dezvoltarea personală și înțelegerea emoțiilor, fiind accesibilă atât pentru uz personal, cât și profesional. Cu toate acestea, unii cititori consideră că lipsesc anumite emoții-cheie și critică lipsa de îndrumare privind aplicarea cunoștințelor dobândite din definiții.
Avantaje:⬤ Listă cuprinzătoare de emoții (aproximativ 150) cu definiții.
⬤ Informează cititorii cu privire la scopul emoțiilor și ajută la inteligența emoțională.
⬤ Format ușor de citit, cu citate legate de fiecare emoție.
⬤ Util pentru coaching și dezvoltare personală, oferind perspective asupra stărilor emoționale.
⬤ Ajută la extinderea vocabularului emoțional și ajută la reflecție și înțelegere.
Dezavantaje:⬤ Unele emoții cheie lipsesc din carte.
⬤ Lipsă de îndrumare cu privire la modul de aplicare a cunoștințelor dobândite din definiții.
⬤ Versiunea Kindle poate fi confuză și greu de navigat.
⬤ Unii cititori au găsit-o mai puțin interesantă decât se așteptau.
(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Field Guide to Emotions: A Practical Orientation to 150 Essential Emotions
Conținutul cărții:
Oamenii sunt ignoranți din punct de vedere emoțional nu pentru că trebuie să fie așa, ci doar pentru că nu facem din emoții un obiectiv legitim al învățării.
Poate că vedeți emoțiile ca pe o problemă, dar dacă reflectați la provocările din viața dumneavoastră, veți descoperi că multe provin dintr-o lipsă de înțelegere emoțională a dumneavoastră sau a altora. Acest lucru poate fi schimbat.
Imaginați-vă o viață în care ați putea numi cu exactitate emoțiile pe care le simțiți, să navigați mai ușor de la una la alta și să le valorificați ca pe o abilitate de viață. Cele 150 de emoții descrise aici în detaliu vă vor oferi o nouă înțelegere a utilității și importanței lor.
Alfabetizarea emoțională este un domeniu critic de învățare pentru lideri, educatori, antrenori, părinți și indivizi. Îmbrățișarea acestei învățări vă va schimba fundamental relația cu emoțiile, capacitatea de a construi relații sănătoase și abilitatea de a vă crea o viață pe care o iubiți.
