The Golfing Brain: Emoțiile, norocul și mitul momentului

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Grubbs este bine organizată și ușor de abordat, îmbinând știința creierului cu perspective de golf pentru a îmbunătăți practica și performanța. Este recunoscută pentru aplicarea sa mai largă la sănătatea mentală și emoțională dincolo de golf.

⬤ Scriere clară, directă și bine organizată
⬤ perspective din partea unui psihiatru priceput
⬤ aplicabilitatea cercetării creierului atât la golf, cât și la sănătatea mentală/emoțională
⬤ recomandări înalte pentru ambele cărți din serie.

Eficacitatea poate varia de la un jucător de golf la altul; prezența norocului în joc este recunoscută, ceea ce poate frustra unii cititori.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Golfing Brain: Emotions, Luck, and the Myth of Momentum

Conținutul cărții:

În Emoțiile, norocul și mitul impulsului, al doilea volum din seria The Golfing Brain, psihiatrul și jucătorul de golf James H. Grubbs se bazează din nou pe cele mai recente descoperiri din domeniul științei creierului pentru a oferi noi perspective asupra a ceea ce funcționează (și ceea ce nu funcționează) în căutarea unui golf de succes.

Dacă este de notorietate faptul că mintea noastră inconștientă "conduce spectacolul", se întreabă autorul, de ce ar folosi un jucător de golf tehnici conștiente pentru a depăși obstacolele inconștiente în calea unui golf bun? El explică de ce tehnici precum previzualizarea loviturilor bune, "a te preface până reușești" sau încercarea de a suprima frica și anxietatea pot submina performanța în golf în loc să o promoveze. Această carte explorează, de asemenea:

- încredere versus certitudine.

- influența norocului.

- interacțiunea emoțiilor în timpul competiției.

- mitul impulsului în golf.