The Great Age Reboot: Spargerea Codului Longevității pentru o Mâine Mai Tânără

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă o viziune largă și optimistă asupra longevității, discutând diverse aspecte precum un stil de viață sănătos, progresul medical și considerațiile financiare. Încearcă să ofere sfaturi practice, dar adesea îi lipsesc profunzimea și referințele, ceea ce conduce la unele afirmații nefondate. În timp ce mulți cititori o găsesc captivantă și informativă, alții o critică pentru că este prea optimistă, fără suficientă susținere științifică.

⬤ Lectură captivantă și amuzantă.
⬤ Oferă sfaturi practice pentru îmbătrânire și îmbunătățirea sănătății.
⬤ Combină informații despre sănătate cu perspective economice asupra longevității.
⬤ Ton pozitiv și optimism cu privire la viitorul îmbătrânirii.
⬤ Acoperă o gamă largă de subiecte legate de longevitate cu informații accesibile.

⬤ Afirmațiile sunt adesea nefondate și optimiste.
⬤ Lipsă de profunzime și de referințe științifice detaliate.
⬤ Unele sfaturi pot să nu fie potrivite pentru persoanele cu afecțiuni preexistente.
⬤ Recomandări generice fără perspective noi semnificative.
⬤ Critici ale recomandărilor privind suplimentele, unele fiind puse la îndoială de studii recente.

(pe baza a 61 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Great Age Reboot: Cracking the Longevity Code for a Younger Tomorrow

Conținutul cărții:

Pe măsură ce durata de viață a omului se extinde și tot mai mulți oameni trăiesc până la 100 de ani și chiar mai mult, Michael Roizen, M. D., autorul bestsellerului New York Times, explică cum să vă pregătiți pentru un viitor mai lung și mai sănătos.

În următorul deceniu, oamenii care trăiesc până la 100, 120 sau chiar 130 de ani vor deveni din ce în ce mai obișnuiți - iar viața după 100 de ani s-ar putea să nu semene cu ceea ce vă așteptați. În această narațiune revoluționară, autorul bestsellerului Michael Roizen dezvăluie modul în care știința și tehnologia actuale vor revoluționa capacitatea noastră de a trăi mai mult, mai tânăr și mai bine.

Descoperirile de astăzi în cercetarea longevității sunt fără precedent, iar această carte vă va ajuta să navigați printre schimbările viitoare pentru a lua cele mai bune decizii pentru creierul, corpul și contul dvs. bancar. Împreună cu aclamații economiști Peter Linneman și Albert Ratner, Roizen explorează modul în care creșterea duratei de viață ne va schimba viețile și cultura, oferind cea mai cuprinzătoare și orientată spre viitor carte despre îmbătrânire de până acum și arătând cititorilor cum să se pregătească pentru următorul perturbator societal major. În sfârșit, iată o foaie de parcurs pentru prevenție, tratament și tehnologie care va remodela modul în care ne gândim la bătrânețe - și ne va ajuta să ne planificăm un viitor îndrăzneț.