Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Cuplul conștient” oferă strategii practice pentru îmbunătățirea relațiilor, concentrându-se pe comunicare, conexiune și dezvoltare personală. Mulți cititori o consideră utilă pentru a depăși provocările și a-și îmbunătăți viața amoroasă prin exerciții și perspective ușor de aplicat.
Avantaje:Format ușor de digerat cu 52 de secțiuni mici, exerciții practice care favorizează comunicarea și conexiunea, material de referință excelent pentru subiecte specifice relațiilor, accesibil chiar și pentru cei sceptici în privința terapiei și perspective care schimbă viața și care adâncesc intimitatea.
Dezavantaje:Unii cititori s-ar putea să nu se bucure de lectură sau să prefere un conținut mai captivant sau vizual, iar din partea unor persoane poate exista scepticism față de genul self-help.
(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Mindful Couple: 52 Weekly Strategies To Real Love and Connection
Conținutul cărții:
Explorează aceste strategii testate și adevărate pentru a aduce mai multă lumină, fericire și sănătate în relația ta.
Vă iubiți unul pe celălalt, dar cât de mult vă iubiți relația? Prea adesea, și pentru mulți, agitația de la locul de muncă, creșterea copiilor și obligațiile familiale înseamnă că timpul și efortul pe care le puneam cândva în parteneriatele noastre romantice se diminuează în timp. Pentru a crea o relație prosperă pe termen lung este nevoie de abilități reale. Vestea bună este că acestea pot fi învățate, sunt plăcute de făcut și, practicate în fiecare zi, vă pot transforma cu adevărat viața împreună.
În The Mindful Couple, terapeuții de cuplu Craig și Debbie Lambert oferă 52 de strategii - câte una pentru fiecare săptămână a anului - pentru o relație mai fericită și mai sănătoasă. Sprijinit de deceniile combinate de experiență ale soților Lambert, Cuplul conștientoferă sfaturi sincere pentru a crea o dinamică mai bună și a aduce mai multă bunătate, responsabilitate și plăcere în parteneriatul vostru. Învățați cum să empatizați. Programați o întâlnire regulată a relației. Fiți generoși unul cu celălalt. Vorbiți despre sex și programați și asta. Aceste sfaturi și multe altele sunt explorate, explicate și însoțite de practici plăcute de încercat împreună.
Abordați construirea relației cu un spirit jucăuș, plin de bucurie, iar vindecarea va rezulta inevitabil. Predate de Craig și Debbie la sute de cupluri în terapie privată și ateliere de grup în ultimul deceniu, aceste 52 de strategii vă vor ajuta să vă simțiți mai plini de speranță, inspirați și conectați în relația voastră.
