The Nutribase Guide to Protein, Carbohydrates & Fat: Entries for More Than 40,000 Food Products Including Brand-Name and Generic Foods, Specialty Food

Recenzii ale cititorilor

Recenzile oferă experiențe mixte cu privire la cartea nutrițională. Un utilizator o consideră neprețuită pentru urmărirea nutriției alimentare, în special pentru nevoile dietetice legate de diabet și de antrenamentul cu greutăți. Cu toate acestea, un alt recenzent nu a primit încă cartea din cauza problemelor de expediere.

Cartea este cuprinzătoare și acoperă o gamă largă de nutriție alimentară, ceea ce o face utilă pentru urmărirea dietei. Acesta include liste detaliate de proteine și diverse tipuri de alimente, care pot ajuta persoanele preocupate de sănătate.

Există rapoarte de greșeli de tipar în informațiile nutriționale, ceea ce poate fi îngrijorător. În plus, problemele de expediere au făcut ca un utilizator să nu primească niciodată cartea, ceea ce a dus la frustrare cu procesul de comandă.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Persoanele care țin diete de pretutindeni încearcă din răsputeri să reducă consumul de carbohidrați și să crească în același timp consumul de proteine, în speranța de a pierde câțiva centimetri în jurul taliei.

Fie că încercați să țineți o dietă, fie că aveți o afecțiune mai gravă, cum ar fi diabetul, care vă limitează consumul de carbohidrați, iată ghidul perfect pentru a vă ajuta să luați decizii informate cu privire la o alimentație sănătoasă. Ghidul NutriBase pentru proteine, carbohidrați și grăsimi conține liste pentru peste 40.000 de produse alimentare - mai multe decât orice altă carte de pe piață -, inclusiv produse de marcă și generice, alimente de specialitate, fast-food-uri și mese din lanțuri de restaurante.

Această referință la îndemână vă spune cantitatea de proteine, carbohidrați, grame de grăsime și totalul de calorii din fiecare produs alimentar - pe scurt, tot ce aveți nevoie pentru a vă ajuta să comparați alimentele și să faceți cumpărături inteligente.