Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este lăudată pe scară largă pentru abordarea sa practică a autodisciplinei și formării de obiceiuri, mulți cititori considerând-o utilă pentru creșterea personală și schimbarea mentalității. Oferă strategii clare, acționabile, bazate pe cercetare și rezumate structurate, făcând conținutul ușor de digerat și implementat. Cu toate acestea, unii recenzenți consideră că folosește un jargon de self-help care ar putea fi deranjant pentru noii veniți și că anumite secțiuni ar putea fi prea simpliste sau repetitive.
Avantaje:⬤ Sfaturi practice și orientate spre acțiune.
⬤ Rezumate clare la sfârșitul fiecărui capitol.
⬤ Împuternicirea cititorilor de a crea strategii de acțiune pentru autodisciplină.
⬤ Principii bazate pe cercetare care sunt ușor de înțeles.
⬤ Conține un caiet de lucru pentru implicare suplimentară.
⬤ Ușor de citit și poate fi asimilat rapid.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori o găsesc simplistă și repetitivă.
⬤ Folosirea jargonului de auto-ajutor poate îndepărta unele categorii de public.
⬤ Anumite părți s-ar putea prelungi, făcând cartea să pară mai lungă decât este necesar.
⬤ S-ar putea să nu fie potrivită pentru cititorii mai avansați sau pentru cei care caută informații mai profunde.
(pe baza a 199 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Self-Discipline Blueprint: A Simple Guide to Beat Procrastination, Achieve Your Goals, and Get the Life You Want
Conținutul cărții:
Realizați orice vă propuneți fără să vă simțiți suprasolicitat și copleșit
Cum ar fi dacă câteva obiceiuri și strategii simple te-ar putea ajuta să nu mai amâni lucrurile și să începi să le faci? Cum ar fi dacă ți-ai ține fiecare promisiune pe care ți-ai făcut-o? Dacă v-ați putea bucura de un timp liber fără vină la sfârșitul fiecărei zile?
Antrenorul mental certificat, Patrik Edblad, a ajutat sute de clienți de coaching și mii de cititori să învingă procrastinarea și să-și atingă obiectivele. În această carte, el prezintă ghidul complet pas cu pas pentru a dezvolta o autodisciplină implacabilă. Veți descoperi:
⬤ Cele patru „obiceiuri-cheie” fundamentale ale autodisciplinei.
⬤ Cum să vă schimbați mentalitatea pentru a cultiva succesul.
⬤ Cum să vă stabiliți misiunea în viață folosind Conceptul ariciului.
⬤ Cum să vă găsiți „de ce” unic folosind Cercul de Aur.
⬤ Cum să te concentrezi cu laser asupra lucrurilor potrivite prin definirea Cercului tău de competență.
⬤ Cum să vă remodelați biologic mintea și corpul pentru succes prin crearea unui efect de învingător.
⬤ Câteva strategii susținute de cercetare pentru a-ți transforma radical comportamentul.
BONUS: Caietul de lucru Self-Discipline Blueprint -- O resursă complementară GRATUITĂ pe care o puteți folosi pentru a pune cu ușurință în aplicare imediată tot ceea ce învățați.
Faceți clic pe butonul „Cumpărați acum” din partea de sus a acestei pagini și începeți astăzi să vă construiți autodisciplina
