Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă strategii valoroase și sfaturi practice pentru depășirea anxietății sociale, ceea ce o face o lectură obligatorie pentru cei care se luptă cu astfel de probleme. Cu toate acestea, formatarea și calitatea redactării au unele dezavantaje.
Avantaje:⬤ Conține informații utile și sfaturi practice pentru gestionarea anxietății sociale
⬤ sunt evidențiate strategii bazate pe cercetare
⬤ considerată în general o lectură bună.
Dezavantaje:⬤ Formatare și calitate slabă a tiparului
⬤ indicațiile capitolelor ar putea fi îmbunătățite
⬤ unele propoziții ar putea necesita corectare și șlefuire.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Social Skills Blueprint 2 In 1: How To Make It Past A 30 Second Conversation And Leave A Great First Impression
Conținutul cărții:
Sunteți frustrat să vă aflați în situații stânjenitoare, pline de gafe sociale jenante?
Vă doriți să aveți un fel de hack pentru a vă îmbunătăți abilitățile sociale?
V-ați săturat să vă oferiți scuza constantă că sunteți "prea timid" sau "ciudat din punct de vedere social" pentru a vorbi și a vă conecta cu ceilalți?
Panica care se instalează atunci când încercați să vorbiți cu cineva nou este terifiantă.
Fără abilități sociale bune, puteți suferi de o stimă de sine scăzută, care vă poate împiedica să ieșiți în oraș, să vă faceți prieteni, să ieșiți la întâlniri, să obțineți slujba visată și pur și simplu să aveți stilul de viață de calitate la care ați visat.
Surprinzător, există hack-uri sociale pe care oricine le poate descoperi.
Imaginați-vă că puteți transforma orice conversație lipsită de viață și plictisitoare într-o experiență colorată și îmbogățitoare.
Ați putea să vă faceți mai mulți prieteni cu ușurință, să vă conectați cu mai mulți oameni și să vă simțiți mai încrezători în situațiile sociale de zi cu zi.
În 2018, Steve Bressert a declarat în studiul Psych Central, "Facts About Shyness", că între 40% și 60% dintre adulți se consideră timizi, iar pentru majoritatea oamenilor, timiditatea este ceva care se învață mai târziu în viață.
Fără speranță, acești adulți își trăiesc viața prost, nefiind capabili să se conecteze cu nimeni.
Evident, dacă puteți fi învățați cum să fiți timizi, atunci vi se poate arăta și cum să deveniți mai sociabili și mai fericiți.
Din fericire, această carte deține fântâna de cunoștințe care vă va arăta cum să fiți încrezător și veți stabili legături mai bune cu oamenii, ceea ce vă va conduce la o viață mai socială și mai împlinită la care ați visat întotdeauna.
Acest ghid include:
⬤ Conversation Hacks: Răspunsuri directe la orice întrebare socială dificilă pe care ați avut-o vreodată.
⬤ Cura abilităților sociale: Cum să intri în conversație cu oamenii care nu te cunosc bine chiar dacă ești timid din fire.
În această carte vei descoperi:
⬤ Cele 4 bariere puțin cunoscute care te fac să trăiești o viață de anxietate socială debilitantă (și cum să le identifici și să le oprești pe fiecare din ele să-ți distrugă viața socială)
⬤ Ce știu oamenii încrezători despre creșterea stimei de sine prin utilizarea acestor 4 metode simple - și ce nu știu oamenii anxioși.
⬤ Cum să începi o conversație cu un străin - și cum să o repari în cel mai scurt timp dacă lucrurile devin prea ciudate.
⬤ Cele mai rele 6 lucruri pe care le poți face chiar acum, care fac lucrurile insuportabile și stânjenitoare pentru toți cei implicați.
⬤ Un adevăr esențial pe care este posibil să îl fi uitat - dar care este utilizat în mod obișnuit pentru a-ți reduce temerile și nesiguranțele care îți pot declanșa anxietatea socială.
⬤ Cum îi puteți face pe oameni să se angajeze într-o conversație completă cu dvs. folosind acest truc simplu.
⬤ De ce aceste 3 cuvinte secrete te vor face să vorbești mai bine - și să te distrezi cu adevărat cu persoana cu care vorbești.
⬤ Cele mai proaste 3 lucruri pe care le faci chiar acum, care conduc interacțiunile tale sociale către o conversație plictisitoare și fără viață
... și multe, multe altele.
Bazându-se pe fapte cercetate de experți, această carte vă va ușura anxietatea socială, vă va arăta cum să citiți orice situație socială și vă va ghida cu privire la ce să spuneți pentru a evita orice eșec social catastrofal.
Așadar, dacă vrei să te eliberezi de conversațiile plictisitoare, de timiditatea învățată, de situațiile stânjenitoare și de multe altele, apasă acum pe "Adaugă în coș"
