The Weight is Over: Călătoria mea spre a-mi iubi corpul din exterior spre interior

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Syleena Johnson, „The Weight Is Over”, este o narațiune profund personală care combină elemente de auto-ajutor și biografie. Cartea explorează luptele ei cu imaginea corpului, iubirea de sine și reziliența, oferind în același timp anecdote relatabile și perspective practice. Mulți cititori au găsit povestea ei inspirată, validantă și încurajatoare pentru a-și înfrunta propriile provocări.

⬤ Călătorie personală inspirată și relatabilă care rezonează cu cititorii.
⬤ Conținut motivațional cu informații utile, inclusiv un jurnal de pre-călătorie.
⬤ Scris într-un stil accesibil, conversațional, care se simte ca o discuție de la inimă la inimă.
⬤ Abordează teme importante precum imaginea corporală și acceptarea de sine în societatea de astăzi.
⬤ Rapid și ușor de citit.

⬤ Unii cititori se așteptau la elemente de auto-ajutor mai diverse decât la un format biografic.
⬤ Câțiva au considerat-o copleșitoare din cauza naturii sale personale.
⬤ Unele recenzii au menționat că își doresc mai mult conținut, dorindu-și ca cartea să fie mai lungă.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Weight is Over: My Journey to Loving My Body From the Outside In

Conținutul cărții:

Cartea de auto-ajutor foarte așteptată a Syleenei Johnson, The Weight Is Over, împărtășește călătoria ei convingătoare și dureroasă către iubirea de sine și descoperire, în timp ce povestește luptele ei cu imaginea corpului, născute în adolescență și purtate de-a lungul carierei sale muzicale.

Sinceră, emoționantă și umană, cartea The Weight Is Over împărtășește durerea și evoluția Syleenei, oferind modalități pline de tact de a identifica și elimina factorii de stres pentru a menține o sănătate mentală, emoțională și fizică optimă.

O scrisoare de dragoste către lecțiile vieții, The Weight Is Over pune în lumină complexitatea iubirii și modul în care valoarea de sine definește modul în care investim emoțional în noi înșine și în ceilalți.

O odă pentru obstacolele înfruntate și cucerite, această carte de auto-ajutor dă un ton de neșters pentru reflecție, resurgență și răscumpărare.