Totul se poate, dar nici totul nu mă convine

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, mulți lăudându-i limbajul ușor de înțeles și conținutul informativ, în timp ce alții îi critică lipsa de orientare practică și profunzime științifică.

Ușor de citit, plină de mărturii ale pacienților, concepte teoretice bine explicate, excelentă pentru cei care doresc să își schimbe obiceiurile alimentare și oferă o bună înțelegere a nutriției.

Percepută ca fiind lipsită de sfaturi practice, ar putea fi mai științifică și mai detaliată, include multe cazuri clinice care ar putea să nu fie aplicabile tuturor cititorilor, iar unii au considerat-o prea axată pe unghiuri religioase.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Tudo posso, mas nem tudo me convm

Conținutul cărții:

Această carte avertizează că trăim într-o societate „obezogenă”, în care sunt prezenți diverși factori externi, precum toxinele de mediu.

În viața noastră de zi cu zi, acestea devin perturbatori endocrini, adică „declanșatori hormonali” care favorizează apariția diverselor boli, inclusiv obezitatea, care este recunoscută în prezent ca o boală inflamatorie. Pe deplin fundamentată pe dovezi științifice, autoarea Gisela Savioli arată, prin practica sa clinică, că, pentru a obține o pierdere în greutate sănătoasă, nu este suficient să ne concentrăm doar pe dietă și activitate fizică.

Pe dietă și activitate fizică.