Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea a primit recenzii mixte din partea utilizatorilor, mulți considerând-o utilă în gestionarea simptomelor artritei prin dietă și rețete, în timp ce alții o critică pentru că este învechită și deficitară în anumite domenii.
Avantaje:Mulți utilizatori au raportat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor artritei, unii experimentând ameliorarea durerii și îmbunătățirea mobilității după ce au urmat sfaturile dietetice. Cartea este considerată informativă, ușor de citit și conține rețete utile care pot completa alte tratamente. Cartea este recomandată celor care caută modalități alternative de a-și gestiona artrita.
Dezavantaje:Mai mulți cititori au considerat cartea ca fiind depășită, în special în ceea ce privește recomandările dietetice, sugerând că unele informații și rețete ar trebui revizuite pentru a reflecta cunoștințele științifice actuale. Au existat, de asemenea, plângeri cu privire la problemele tehnice, cum ar fi descărcările incomplete, iar unele rețete au fost etichetate ca fiind neatractive sau simpliste.
(pe baza a 53 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Treating Arthritis Diet Book: Recipes and Reasons: Overcoming Common Problems
Conținutul cărții:
ALIMENTE CARE AJUTĂ ȘI VINDECĂ ARTRITA - MĂNÂNCĂ MAI BINE, TE SIMȚI MAI BINE
Sute de mii de persoane cu artrită au fost ajutate de Clinica Margaret Hills și de cea mai bine vândută carte a lui Margaret, Treating Arthritis: The Drug-free Way. Acest titlu însoțitor, complet actualizat cu rețete complet noi, oferă o gamă completă de resurse nutriționale pentru a aduce o îmbunătățire pentru oricine se luptă cu durerea și mobilitatea.
Îmbrățișând principiile simple care fac acest protocol fără medicamente atât de eficient, această carte oferă sute de rețete și planuri dietetice, precum și o prezentare generală a motivului pentru care dieta este atât de importantă pentru gestionarea artritei. Cartea se adresează vegetarienilor și veganilor și conține recomandări pentru cei care suferă de afecțiuni autoimune, cum ar fi boala celiacă sau alergiile alimentare. Există mese curate, contemporane și delicioase pentru fiecare anotimp, precum și rețete esențiale precum smoothie-uri, sucuri, bulion de oase și pâine sănătoasă.
Punând accentul pe ingrediente proaspete, crude și locale, rețetele din această carte completează programul Treating Arthritis pentru a oferi pași blânzi, naturali și ușor de gestionat pentru reducerea durerii și îmbunătățirea mobilității.
