Tratarea dependenței de pornografie: Instrumentele esențiale pentru recuperare

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită de mulți cititori pentru abordarea sa practică a înțelegerii și depășirii dependenței de pornografie. Recenzenții evidențiază explicațiile clare, pașii de urmat și exercițiile utile. Cu toate acestea, unele critici se concentrează pe tonul său moralist, lipsa percepută de nuanță în abordarea diferitelor experiențe de dependență și o puternică suprapunere religioasă care ar putea să nu rezoneze cu toți cititorii.

⬤ Oferă explicații clare ale dependenței de pornografie și ale efectelor acesteia.
⬤ Oferă exerciții practice și pași de urmat pentru recuperare.
⬤ Utile atât pentru persoanele care se luptă cu dependența, cât și pentru partenerii lor.
⬤ Accesibil pentru cei care nu își pot permite o terapie.
⬤ Feedback pozitiv cu privire la creșterea conștientizării de sine și a înțelegerii declanșatorilor.

⬤ Ton moralist care poate să nu fie pe placul tuturor cititorilor.
⬤ Unii găsesc o lipsă de nuanță în discutarea diferitelor experiențe ale dependenței.
⬤ Presupune prezența unui partener de sprijin, ceea ce s-ar putea să nu fie valabil pentru toți.
⬤ Criticat pentru că se bazează prea mult pe cadre religioase.
⬤ Îngrijorări cu privire la comercializarea resurselor de susținere legate de carte.

(pe baza a 90 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Treating Pornography Addiction: The Essential Tools for Recovery

Conținutul cărții:

Această carte îndrumă cu atenție o persoană care se luptă cu pornografia prin pașii de recuperare. Dr.

Skinner discută modul în care pornografia devine o problemă în minte și cum devine dependentă. Apoi îl învață pe cititor cum să rescrie tiparele din minte.

Se încheie cu pașii cheie ai recuperării. În carte este inclus un scurt instrument de evaluare "Evaluarea dependenței de pornografie.".