Tratați-vă spatele fără operație: Cele mai bune alternative non-chirurgicale pentru eliminarea durerilor de spate și gât

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru strategiile sale eficiente de ameliorare a durerii și pentru exercițiile practice de gestionare a durerii de spate. Cititorii îi apreciază formatul ușor de citit și informațiile cuprinzătoare privind tratamentele chirurgicale și non-chirurgicale. Cu toate acestea, unii consideră titlul înșelător și consideră că cartea conține mai degrabă informații generale decât sfaturi utile.

⬤ Calmare eficientă a durerii și exerciții utile
⬤ ușor de citit
⬤ acoperire cuprinzătoare a opțiunilor de tratament
⬤ succes pentru mulți utilizatori în rezolvarea problemelor de spate.

⬤ Titlu înșelător, deoarece include informații semnificative despre chirurgie
⬤ conține mai ales informații generale
⬤ nu acoperă în profunzime nutriția sau terapiile alternative.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Treat Your Back Without Surgery: The Best Nonsurgical Alternatives for Eliminating Back and Neck Pain

Conținutul cărții:

Tratează-ți spatele fără operație se bazează pe tratamentele non-chirurgicale de succes ale aclamatului Texas Back Institute pentru leziunile spatelui.

Oferind exerciții dovedite și tehnici naturale de vindecare, această carte ajută cititorii să diagnosticheze problemele de spate și să amelioreze durerea în mod neinvaziv. De asemenea, sunt incluse fotografii alb-negru, ilustrații, beneficiile și riscurile operațiilor pe spate și o secțiune de resurse actualizată.