Un ghid al psihologiei teoriei alegerii pentru dependențe: Modalități de a depăși dependența de substanțe și alte comportamente compulsive

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 9 voturi.

Titlul original:

A Choice Theory Psychology Guide to Addictions: Ways to Overcome Substance Dependence and Other Compulsive Behaviors

Conținutul cărții:

Abordarea teoriei alegerii în ceea ce privește comportamentul adictiv nu se bazează pe metode externe de control pentru a determina pe cineva să facă ceva ce nu dorește.

În schimb, abordarea bazată pe teoria alegerii constă în descoperirea a ceea ce și a modului în care clientul și-ar dori cu adevărat să fie viața sa; identificarea persoanelor importante din viața sa; evaluarea alegerilor clientului și a modului în care aceste alegeri au ajutat sau au dăunat relațiilor sale; acordarea libertății și respectului de a lua propriile decizii cu privire la modul de a-și îmbunătăți viața; și crearea unui plan cu privire la modul de a obține ceea ce își dorește în viața sa. Clienții sunt mai înclinați să își îmbunătățească viața atunci când ideea le aparține, se simt respectați și nu se simt amenințați sau constrânși să facă ceva ce nu doresc să facă.