Uneori când sunt îngrijorat

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Titlul original:

Sometimes When I'm Worried

Conținutul cărții:

Copiii învață strategii practice pentru a face față îngrijorării și anxietății.

Blândă, suportivă și directă, Uneori când sunt îngrijorată descrie experiența unui copil cu îngrijorarea și numeroasele moduri în care aceasta poate ieși la suprafață, precum și modul în care sora ei și cei doi tați ai lor o ajută să facă față sentimentului. „Uneori, când sunt îngrijorată, îmi simt burta ciudat. Mi se face cald și transpir. Picioarele îmi zvâcnesc ca jeleul.”.

Împreună cu personajul principal, copiii mici învață modalități de a face față îngrijorării, care poate fi o emoție provocatoare. „Tati spune: „Uneori, când suntem îngrijorați, este greu să ne controlăm gândurile și sentimentele. Spune că s-ar putea să mă simt mai calm dacă găsesc ceva ce pot controla. Mă întreabă dacă vreau să număr până la zece sau să fac respirație pe burtă.”.

O secțiune specială pentru adulți oferă mai multe informații despre modul în care copiii de diferite vârste își exprimă îngrijorarea și anxietatea și despre cum să îi ajutăm pe copii să gestioneze aceste sentimente într-un mod sănătos și responsabilizant.

Colecția Uneori când

Cu ilustrații liniștite și sensibile, colecția Sometimes When îi ajută pe copiii mici să treacă peste sentimente mari, precum tristețea și furia. Poveștile sunt accesibile copiilor și fundamentate pe cercetările unui autor cu peste treizeci de ani de experiență ca psiholog clinician. O secțiune specială de la sfârșitul fiecărei cărți oferă mai multe informații pentru adulți și activități pentru a-i ajuta pe copiii mici să treacă peste sentimentele lor.