Vindecarea durerii alăptării: Cum se simt și se vindecă mamele atunci când alăptarea nu decurge așa cum sperau

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru că oferă informații valoroase și sprijin mamelor care se confruntă cu provocări legate de alăptare. Recenzenții îi apreciază abordarea plină de compasiune și sfaturile practice, menționând utilitatea sa atât pentru mamele începătoare, cât și pentru asistenții la naștere, precum doulas. Cu toate acestea, unii cititori menționează că este posibil să nu rezoneze cu toată lumea și subliniază că tehnicile de respirație pot necesita practică.

⬤ Oferă sfaturi valoroase și sprijin empatic pentru provocările legate de alăptare
⬤ include informații și practici practice
⬤ benefic atât pentru mame, cât și pentru asistenții la naștere
⬤ ajută la abordarea aspectelor emoționale ale alăptării
⬤ oferă un sentiment de comunitate și înțelegere.

Poate să nu fie pe placul tuturor; anumite tehnici, cum ar fi meditațiile de respirație, pot fi dificil de înțeles inițial și necesită practică.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healing Breastfeeding Grief: How mothers feel and heal when breastfeeding does not go as hoped

Conținutul cărții:

Atunci când alăptarea nu decurge conform așteptărilor, mamele au adesea sentimente de pierdere, tristețe, furie, teamă, eșec, vinovăție și autoblamare.

Mamele spun apoi că au inima frântă, sunt zdrobite și chiar devastate. Aceste emoții dureroase dublează riscul unei mame de a suferi de depresie postpartum.

Cu toate acestea, sistemul nostru de sănătate nu dispune de orientări care să le ajute pe mame să prevină escaladarea emoțiilor durerii provocate de alăptare. Nu avem un „plan B” care să le ghideze pe mame pentru a promova o legătură optimă atunci când obiectivele de alăptare nu sunt îndeplinite. Iar experții noștri în sănătate mintală nu înțeleg cum să ghideze mamele în vindecarea lor emoțională, astfel încât mamele să se poată bucura pe deplin de copilul lor cu o încredere reînnoită.

Hilary Jacobson, autor al cărții „Mother Food: A Breastfeeding Diet Guide with Lactogenic Foods and Herbs” este specialist holistic în alăptare și hipnoterapeut clinic. Cartea ei ușor de citit „Healing Breastfeeding Grief” conține informațiile esențiale de care mamele au nevoie pentru a-și croi drumul înapoi către un sentiment pozitiv de sine și către o conexiune și o legătură intimă cu bebelușul lor.