Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7522 voturi.
Titlul original:
Healing Back Pain: The Mind-Body Connection
Conținutul cărții:
Cercetările revoluționare ale Dr. John E. Sarno privind TMS (Sindromul Tension Myoneural) dezvăluie modul în care stresul și alți factori psihologici pot provoca dureri de spate - și cum puteți scăpa de dureri fără medicamente, exerciții sau intervenții chirurgicale.
Programul doctorului Sarno a ajutat mii de pacienți să găsească alinare de la afecțiunile cronice ale spatelui. În acest bestseller New York Times, Dr. Sarno vă învață cum să identificați stresul și alți factori psihologici care provoacă dureri de spate și vă demonstrează cum să vă vindecați - fără medicamente, operație sau exerciții. Aflați:
⬤ De ce persoanele automotivate și de succes sunt predispuse la Sindromul Tensiunii Miooneurale (TMS)
⬤ Cum anxietatea și furia reprimată declanșează spasme musculare.
⬤ Cum se condiționează oamenii să accepte durerile de spate ca fiind inevitabile.
Cu ajutorul istoriilor de caz și al rezultatelor unor cercetări mintal-corporale aprofundate, Dr. Sarno dezvăluie modul în care puteți recunoaște rădăcinile emoționale ale TMS-ului dvs. și puteți rupe legăturile dintre durerea mentală și cea fizică... și puteți începe să vă recuperați astăzi de durerile de spate.
