Vreau să mor, dar vreau să mănânc Tteokbokki - bestsellerul sud-coreean de memorii terapeutice

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare sinceră și crudă a luptelor pentru sănătatea mintală prin intermediul sesiunilor de terapie ale autorului. Mulți cititori o consideră relatabilă și apreciază vulnerabilitatea autorului, în timp ce alții consideră că formatul și profunzimea conținutului ar putea fi îmbunătățite.

⬤ Reflecții crude și oneste asupra sănătății mintale
⬤ Conținut relatabil pentru cei care se luptă cu probleme similare
⬤ Oferă un sentiment de comunitate și înțelegere
⬤ Mulți cititori apreciază dorința autorului de a fi vulnerabil
⬤ Perspective interesante asupra dinamicii terapiei.

⬤ Formatul poate fi plictisitor, constând în principal din transcrieri ale terapiei
⬤ Unii cititori consideră că scrierea este neremarcabilă și lipsită de profunzime
⬤ Accentul puternic pus pe dialog a făcut ca lectura să fie lentă pentru unii
⬤ Sentimente mixte cu privire la claritatea și traducerea conținutului
⬤ Nu toți cititorii îl consideră benefic sau captivant.

(pe baza a 120 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki - the bestselling South Korean therapy memoir

Conținutul cărții:

PSIHIATRISTUL: Deci, cum te pot ajuta?

EU: Nu știu, sunt - care este cuvântul - deprimat? Trebuie să intru în detalii?

Baek Sehee este o tânără directoare de social media de succes la o editură, când începe să consulte un psihiatru în legătură cu - cum să îi spunem? - depresie? Se simte constant deprimată, anxioasă, se îndoiește de sine la nesfârșit, dar și îi judecă foarte mult pe ceilalți. Își ascunde bine sentimentele la serviciu și cu prietenii, dând dovadă de calmul pe care i-l cere stilul ei de viață. Efortul este epuizant, copleșitor și o împiedică să formeze relații profunde. Acest lucru nu poate fi normal. Dar dacă este atât de lipsită de speranță, de ce își dorește mereu mâncarea ei preferată de pe stradă: prăjitura de orez fierbinte și picantă, tteokbokki? Așa este viața?

Înregistrându-și dialogurile cu psihiatrul pe o perioadă de douăsprezece săptămâni și dezvoltând fiecare ședință cu propriile micro-eseuri reflexive, Baek începe să deslușească buclele de feedback, reacțiile impulsive și comportamentele dăunătoare care o țin blocată într-un ciclu al abuzului de sine. Parte memorialistică, parte carte de auto-ajutor, Vreau să mor, dar vreau să mănânc Tteokbokki este o carte pe care trebuie să o ții aproape și la care să ajungi în momentele de întuneric. Va fi pe placul tuturor celor care s-au simțit vreodată singuri sau nejustificați în disperarea lor zilnică.