Wake Up Grateful: Practica transformatoare de a nu lua nimic de-a gata

Recenzii ale cititorilor

Wake Up Grateful este o carte transformatoare centrată pe practica recunoștinței, care împletește povești personale și sfaturi practice de la Kristi Nelson, care se bazează pe experiențele sale cu boala și greutățile. Cititorii îi apreciază stilul de scriere captivant, intuițiile utile și capacitatea de a inspira o înțelegere mai profundă a recunoștinței, ceea ce o face un companion util în momentele grele.

⬤ Stil de scriere frumos, accesibil.
⬤ Povești personale care rezonează cu cititorii.
⬤ Tehnici practice pentru cultivarea recunoștinței în viața de zi cu zi.
⬤ Oferă o nouă perspectivă asupra depășirii provocărilor.
⬤ Foarte apreciată ca o resursă de inspirație pentru persoanele care se confruntă cu diverse dificultăți în viață.
⬤ Potrivit pentru reflecție personală și ca dar.

⬤ Unii cititori observă că poate fi repetitivă.
⬤ Preocupări legate de calitatea cărții fizice dacă este achiziționată ca cadou.
⬤ Câțiva recenzenți și-au exprimat dorința pentru mai multe anecdote personale.

(pe baza a 69 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Wake Up Grateful: The Transformative Practice of Taking Nothing for Granted

Conținutul cărții:

Acest program practic și inspirațional este plin de principii directoare, reflecții, exerciții și meditații pentru a face din recunoștință o practică zilnică, în special în perioade incerte și dificile.

Este posibil să fim recunoscători în vremuri dificile? Bunăstarea noastră depinde de acest lucru, dar cum o putem obține? În cartea Wake Up Grateful, Kristi Nelson, director executiv al A Network for Grateful Living, ne dezvăluie calea către recunoașterea abundenței în fiecare moment, indiferent de moment. Cu întrebări pentru reflecție, exerciții zilnice și îndemnuri de perspectivă, Nelson îi introduce pe cititori în beneficiile unei practici zilnice a recunoștinței.

Folosind ca piatră de încercare povestea propriei experiențe cu cancerul, Nelson oferă o perspectivă profundă și ajutor în găsirea rezilienței și a bunăstării în fața incertitudinilor vieții și oferă promisiunea unei schimbări personale profunde.