Why Don't You Drink Alcohol?: 101 Reasons To Stop Drinking Like A Woman Called Karen And Why Sobriety Is The Key To Unleashing Your Best Self. Quit

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o discuție cuprinzătoare și sinceră despre efectele negative ale alcoolului și oferă 101 motive pentru a nu mai bea. Cartea este scrisă într-o manieră captivantă, făcând-o relatabilă și informativă pentru cititori, în special pentru cei care se gândesc la sobrietate sau se luptă cu consumul de alcool. Autorul împărtășește anecdote personale și prezintă fapte fără a fi predicator, adresându-se unui public larg, inclusiv băutorilor ocazionali.

Bine scris și ușor de înțeles, conținut relatabil și captivant, oferă peste 100 de motive convingătoare pentru a opri consumul de alcool, umorul și anecdotele personale fac o lectură plăcută, abordare fără prejudecăți, benefică atât pentru cei care se luptă cu alcoolul, cât și pentru cei care îi sprijină pe alții în călătoria lor spre sobrietate.

Poate părea repetitiv sau plictisitor uneori, plin de detalii care ar putea fi copleșitoare, vizează în primul rând pe cei cu probleme legate de consumul de alcool, care ar putea să nu rezoneze cu toți cititorii.

(pe baza a 172 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Știați că consumul a doar trei băuturi alcoolice pe săptămână crește riscul unei femei de a face cancer la sân cu 15%? Dacă ești șocat de acest lucru, avem alte 101 adevăruri uluitoare despre alcool și femei care te vor face să te mai gândești la acel pahar de vin. Acestea sunt adevărurile dure despre alcool pe care nu vor să le afli.........

Cea mai recentă carte revelatoare a lui Sienna Green, "Why Don't You Drink Alcohol? 101 motive să nu mai bei ca o femeie pe nume Karen", oferă un amestec convingător de umor, relatări personale și dezvăluiri dure despre consumul de alcool în rândul femeilor. Prin cele 101 idei lămuritoare, Green reușește să provoace râsul, să inducă disconfort și să stârnească o conștientizare sobră a daunelor omniprezente pe care alcoolul le provoacă în fiecare fațetă a vieții. Aceasta nu este doar o altă carte.

Este o călătorie transformatoare care vă va face să vă regândiți următoarea băutură.

"101 motive" este aici pentru a distruge câteva mituri serioase despre femei și libații. Este ghidul pentru toate femeile curioase și abstinente și un memento prietenos pentru doamnele abstinente despre motivul pentru care au schimbat Pinotul cu Perrierul în primul rând. Scrisă de Sienna, o fostă actriță care a schimbat scenariile de scenă cu jurnalele de sobrietate, această carte este o cronică sinceră a călătoriei sale de la a trăi trează prin Alcoolicii Anonimi la a o trăi, fără alcool.

Green oferă o verificare răcoritoare a realității pe fundalul unei culturi îmbibate de băutură. Cu 101 motive convingătoare pentru a renunța, ea stârnește dorința de a începe o aventură extraordinară care să fie complet lipsită de alcool.

În interior, veți descoperi adevăruri șocante despre alcool, printre care:

⬤ De ce alcoolul poate contribui la dezvoltarea anumitor tipuri de cancer (inclusiv cancerul de sân) și cum renunțarea la băutură ar putea contribui la reducerea riscului.

⬤ Cum renunțarea la alcool este secretul pentru a-ți înscrie corpul de vis și de ce o viață fără alcool este vitală pentru a-l menține (mai degrabă decât a fi un yo-yo dieter - Keto anyone?! )

⬤ De ce alcoolul influențează microbiomul intestinal și cum influențează acesta totul (negativ! )

⬤ Cum alcoolul îți poate crește șansele de infidelitate și de ce renunțarea la băutură poate fi poțiunea iubirii pe care relația ta o merită

⬤ De ce să fii părinte cu o mahmureală este cel mai rău lucru pe care îl poți îndura și cum renunțarea la alcool ar putea împiedica copiii tăi să devină complet sălbatici ("ar putea")

⬤ Cum poate alcoolul să ducă la situații care vă pot ruina restul vieții și de ce renunțarea la alcool vă permite să preluați controlul

⬤ De ce alcoolul îți poate distruge balanța bancară și cum renunțarea la alcool îți poate oferi acces la raiul genților de lux (și la o mulțime de alte răsfățuri de vis)

⬤ Cum te transformă alcoolul într-o scorpie rea și de ce renunțarea la băutură îți poate permite să vindeci aceste răni

⬤ De ce întâlnirile abstinente sunt cea mai crudă formă de întâlniri, iar dacă anonimatul alcoolic este treaba ta, cum să eviți acei enervanți treimi.

........ plus multe alte motive să nu mai bei ca o femeie pe nume Karen.

Sunteți curioase de ce milioane de femei își schimbă paharele de vin cu sticlele de apă, spun "sănătate" clarității și dansează pentru o viață mai împlinită? Ele au primit un apel de trezire cu privire la adevărata afacere cu alcoolul. Dacă sunteți pregătiți să fiți inspirați, împuterniciți și poate chiar puțin uimiți - puneți mâna pe un exemplar al cărții Why Don't You Drink Alcohol? Today.