Yoga adevărată: o călătorie pură și simplă

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 8 voturi.

Titlul original:

Real Yoga: a pure and simple journey

Conținutul cărții:

Queen of Yoga se întoarce pentru a demistifica practica spirituală și a o elibera de mofturile ridicole prin: explorarea și explicarea rădăcinilor străvechi ale Yoga, promovarea aplicării sale în viața modernă și modul în care se poate bucura de ea oricine, indiferent de vârstă sau capacitate.

După ce a urmat cursurile maestrului yoghin BKS Iyengar în India și a practicat tehnicile tradiționale în ultimii patruzeci de ani, VIMLA LALVANI este întruchiparea vie a filosofiei RealYoga și a beneficiilor acesteia.

REAL YOGA; A PURE AND SIMPLE JOURNEY oferă o bază accesibilă pentru oricine dorește să înceapă practicarea Yoga și speră să încurajeze fiecare persoană să culeagă beneficiile - de la a face față stresului vieții la a se simți încrezător și pozitiv și a dobândi un sentiment de putere - ca să nu mai vorbim de faptul că se bucură de o viață mai fericită și mai lungă.