Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Recenziile cărții evidențiază o serie de experiențe din partea utilizatorilor, cu așteptări diferite în ceea ce privește formatul și conținutul produsului. În timp ce unii apreciază imaginile clare și organizarea pe posturi, alții sunt dezamăgiți de descrierea înșelătoare, de numărul de pagini repetate și de inexactitățile din denumirile asanelor.
Avantaje:Utilizatorii apreciază imaginile clare ale posturilor de yoga, aspectul util pentru predare și posibilitatea de a lamina foile pentru afișare. Unii au considerat că este o valoare decentă pentru preț și au apreciat imaginile detaliate organizate pe posturi.
Dezavantaje:Mai mulți utilizatori s-au simțit induși în eroare de descriere, deoarece cartea conține foi care trebuie tăiate, mai degrabă decât adevărate postere. Există plângeri cu privire la lipsa unor posturi semnificative, pagini repetate, imagini mai mici decât cele așteptate, preț ridicat și nume incorecte de asana.
(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Yoga Asanas Chart Book conține imagini și denumirile a 60 de poziții Yoga pentru începători și intermediari (cunoscute și sub numele de asanas, posturi sau poziții). Această carte organizează posturile în următoarele categorii: în picioare, așezat, în genunchi, în decubit dorsal, culcat și altele. Asanele Yoga sunt denumite atât în sanscrită, cât și în engleză, pentru a facilita învățarea.
Această broșură de 24 de pagini vine cu șase postere Yoga identice detașabile în interior (a câte patru panouri fiecare) pentru a vă oferi mai multe opțiuni de a utiliza materialul și de a studia mai bine posturile (sau pentru a oferi extra-uri prietenilor ).
Folosește cartea cu diagrame de posturi Yoga Asanas în următoarele moduri:
Poster- Fixați două exemplare pe perete (câte unul pentru fiecare parte) pentru a face o diagramă de perete cu posturile Yoga.
Carte - Lăsați o copie în carte și ridicați-o în timp ce vă faceți practica Yoga.
Cartonașe flash - Decupați figurile și faceți cartonașe flash din ele pentru a vă ajuta în studiul pozițiilor.
Handouts - Distribuiți elevilor diagrame cu posturile Yoga.
Ideea este că, cu cât exersați mai multe moduri diferite de a învăța pozițiile, cu atât le veți reține mai ușor.
Acest grafic este conceput cu figuri cu siluete întunecate și text ușor de citit, astfel încât să poată fi citit de la o distanță bună în raport cu dimensiunea sa de 11x17".
Un ajutor practic pentru practica ta de yoga, Yoga Asanas Chart Book este o completare excelentă pentru camera ta de practică de acasă sau pentru studioul de yoga.
