Yoga pe rețetă: Protocolul de prescripție socială Yoga4health

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Titlul original:

Yoga on Prescription: The Yoga4health Social Prescribing Protocol

Conținutul cărții:

Explorând beneficiile yoga pe bază de prescripție socială, această carte detaliază programul de prescripție socială Yoga4Health de 10 săptămâni dezvoltat de Yoga In Healthcare Alliance.

Acest program de prevenire bazat pe dovezi se adresează pacienților NHS cu risc de îmbolnăvire cronică și îi sprijină să își schimbe stilul de viață printr-o practică zilnică de yoga. Programul se adresează pacienților izolați din punct de vedere social, cu risc de boli cardio-vasculare sau diabet de tip 2 și celor cu stres sau anxietate/depresie ușoară-moderată.

Autorii prezintă teoria și contextul programului Yoga4Health Yoga on Prescription, oferind cititorului un ghid detaliat postură cu postură pentru predarea protocolului pe un covor de yoga, pe podea sau pe scaun. Inspirând schimbări ale stilului de viață care vor afecta pozitiv sănătatea pe termen lung și scurt, Yoga pe rețetă este companionul perfect pentru oricine dorește să predea yoga pentru sănătate și bunăstare.