Recenzii ale cititorilor
Rezumat:În general, „Zara's Big Messy Day” este foarte apreciată pentru povestea sa captivantă, ilustrațiile frumoase și lecțiile valoroase despre mindfulness și reglarea emoțională atât pentru copii, cât și pentru părinți. Cartea abordează în mod eficient subiecte complexe precum reziliența emoțională și îngrijirea de sine într-un mod ușor de înțeles.
Avantaje:⬤ Poveste captivantă și relatabilă care rezonează atât cu copiii, cât și cu adulții.
⬤ Ilustrații frumoase, vibrante, care îmbunătățesc experiența de lectură.
⬤ Învață tehnici importante de mindfulness care sunt ușor de reținut și de aplicat (de exemplu, „inspiră florile, stinge lumânările”).
⬤ Oferă abilități practice pentru gestionarea emoțiilor, benefice pentru copii și adulți deopotrivă.
⬤ Oferă o reprezentare incluzivă, reflectând personaje diverse.
⬤ Frecvent solicitată de copii, indicând atractivitatea sa.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori pot considera că simplitatea cărții este puțin insuficientă pentru discuții mai avansate despre emoții.
⬤ A fost menționată nevoia de cărți suplimentare în serie pentru a continua explorarea aventurilor Zarei, indicând potențialul pentru mai mult conținut.
(pe baza a 111 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Un instrument excelent de învățare socio-emoțională (SEL) pentru adulți și cititori mici. O veți însoți pe Zara, o fetiță de șapte ani inteligentă, responsabilă și uneori anxioasă, în învățarea unui exercițiu de respirație simplu și amuzant pentru a o ajuta să-și gestioneze conștient emoțiile mari și dezordonate și să-și găsească pacea și calmul în orice situație.
Ca mulți copii de vârsta ei, Zara se luptă uneori cu gestionarea emoțiilor atunci când se confruntă cu situații stresante.
Scrisă de Rebekah Borucki, mamă a cinci copii și celebru ghid de meditație, cartea Zara's Big Messy Day vă va ajuta copilul să facă față stresului cotidian într-un mod simplu, dar cu impact.
Îndrumați de mama lui Zara, atât Zara, cât și cititorul vor învăța o tehnică de respirație prietenoasă pentru copii - o scurtă meditație de vizualizare - care îi va ajuta să găsească pacea și calmul în orice moment.
Și partea cea mai bună: vor învăța să o facă singuri după ce vor citi cartea o singură dată!
Zara's Big Messy Day este folosită de profesori, consilieri de orientare și asistenți sociali în programele școlare primare din întreaga țară pentru a-i învăța pe elevi mindfulness și autoreglare.
Obțineți cadouri gratuite: Veți primi, de asemenea, acces gratuit la pagini de colorat descărcabile, o meditație ghidată exclusivă pentru copii și multe altele! Trebuie doar să folosești link-ul de pe site-ul web care se găsește în interiorul cărții pentru a-ți descărca cadourile exclusive.
Elogii pentru Zara's Big Messy Day:
"Zara oferă frumos mindfulness atât copiilor, cât și adulților." -- Rachel Ricketts, activistă și autoare a cărții Do Better.
"Prieteni, nu pot recomanda îndeajuns aceste cărți. Cumpărați Zara pentru voi, copiii voștri, nepoții voștri, nepoatele voastre... Sunt atât de beatitful! " -- Jennifer Pastiloff, autoarea bestsellerului național, On Being Human.
