100 de secrete simple ale celei mai bune jumătăți a vieții: Ce au învățat oamenii de știință și cum le poți folosi

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru simplitatea care îndeamnă la reflecție și pentru sfaturile sale practice, atrăgând în special cititorii de peste 40 de ani, deși este utilă și pentru publicul mai tânăr. Mulți apreciază poveștile sale interesante și modul în care încurajează reflecția asupra vieții. Formatul informal, ușor de digerat o face ușor de citit și de împărtășit.

Provocatoare, ușor de citit, plină de povești și statistici interesante, potrivită pentru toate vârstele, încurajează reflecția asupra vieții, bine scrisă și editată, excelentă pentru a fi împărtășită cu prietenii.

Unii o pot găsi prea simplistă, așa cum este descrisă de expresia „pur și simplu simplă”.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

100 Simple Secrets of the Best Half of Life: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Conținutul cărții:

Sfaturi practice despre cum să prosperați în a doua jumătate a vieții, bazate pe studii științifice. A șasea carte din seria de bestselleruri 100 de secrete simple.

Ce fac diferit oamenii care se bucură de a doua jumătate a vieții lor față de cei care se tem să îmbătrânească? Sociologii, terapeuții și psihiatrii și-au petrecut cariere întregi investigând intrările și ieșirile îmbătrânirii de succes, însă descoperirile lor sunt inaccesibile oamenilor obișnuiți, ascunse în reviste obscure pentru a fi împărtășite cu alți experți.

Acum, autorul bestsellerului internațional din seria Cele 100 de secrete simple a adunat cele mai actuale și semnificative date din peste o mie dintre cele mai bune studii științifice privind a doua jumătate a vieții. Aceste descoperiri au fost rezumate la o sută de modalități esențiale de a găsi și menține bucuria, sănătatea și satisfacția în fiecare zi a vieții tale. Fiecare dintre ele este însoțită de o poveste adevărată care arată rezultatele în acțiune.

Baby Boomers ajung la vârsta pensionării. Această abordare optimistă și lejeră se va adresa pieței uriașe de cetățeni care se confruntă cu efectele devenirii "seniorilor", căutând să descopere beneficiile pozitive ale îmbătrânirii dincolo de biletele cu reducere la cinema. Cărțile despre cum să îmbătrânești bine continuă să se vândă an de an. Abordarea Secretele simple va ieși în evidență printre titlurile mai grele de auto-ajutor/psihologie și va deveni, fără îndoială, un impuls accesibil și un cadou de bază în această categorie.

Un bun cadou ieftin pentru părinți și bunici.