8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book - Mese delicioase simple pentru o pierdere în greutate rapidă și sănătoasă

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit reacții pozitive pentru rețetele sale practice și variate care promovează o dietă mai sănătoasă, care funcționează bine atât pentru persoanele care țin dietă, cât și pentru cele care nu țin dietă. Mulți utilizatori au remarcat eficiența rețetelor, fiind raportate pierderi în greutate și îmbunătățiri ale sănătății. Cu toate acestea, unii utilizatori au semnalat probleme legate de numărul inexact de calorii din rețete, dificultăți legate de dimensiunea mică a caracterelor și absența unităților de măsură americane.

⬤ Rețete excelente și practice care sunt ușor de urmat.
⬤ Promovează un mod mai sănătos de a mânca și nu lasă cititorii să se simtă privați.
⬤ Include un plan de meniu care este util pentru utilizatori.
⬤ Utilizatorii au raportat cu succes pierderea în greutate și beneficii pentru sănătate.
⬤ Ideală atât pentru cei care țin dietă, cât și pentru cei care nu țin dietă; conține ingrediente reale, neprocesate.

⬤ Numărătoarea caloriilor este incorectă în multe rețete, ceea ce obligă utilizatorii să numere din nou.
⬤ Dimensiunea mică a fontului face dificilă citirea cărții pentru unii.
⬤ Lipsesc unitățile de măsură americane, ceea ce poate fi incomod.
⬤ Unele rețete folosesc ingrediente scumpe sau opțiuni specifice care pot să nu fie ușor accesibile.

(pe baza a 1458 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book - Simple delicious meals for fast, healthy weight loss

Conținutul cărții:

După bestsellerul numărul 1 al Dr.

Michael Mosley, Dieta de zahăr din sânge de 8 săptămâni, această carte de bucate oferă rețete atent elaborate, nutritive și cu puține calorii pentru a vă oferi instrumentele de care aveți nevoie pentru a preveni și inversa diabetul de tip 2.