Alergând cu natura: Intrând în viața pe care erai menit să o trăiești

Recenzii ale cititorilor

Comentariile utilizatorilor despre cartea „Running With Nature” de Mariel Hemingway evidențiază un amestec de idei inspirate și critici. Mulți cititori apreciază cartea pentru conținutul său motivațional, ușurința de lectură și sfaturile practice privind viața sănătoasă și mindfulness. Cu toate acestea, unii consideră că nu este suficient de profundă și că ar putea fi lipsită de idei noi, anumite critici vizând alegerile de stil de viață ale autoarei legate de dietă și de narațiunea generală.

Cartea este ușor de citit, inspirată și motivantă, cu sfaturi practice privind viața sănătoasă și mindfulness. Mulți cititori o găsesc revigorantă și apreciază energia pozitivă și entuziasmul autorilor. Cartea include informații utile despre natură, meditație și intenții zilnice. Unii cititori au găsit-o suficient de valoroasă încât să cumpere copii pentru alții.

Unii critici consideră că cartea nu oferă suficientă profunzime sau material original, simțind că reiterează aceleași puncte fără informații noi substanțiale. Criticile includ, de asemenea, alegerile alimentare ale autorilor și recomandările privind stilul de viață, pe care unii le consideră inconsistente cu un stil de viață cu adevărat sănătos sau spiritual. Câteva părți ale cărții au fost considerate plictisitoare sau ineficiente.

(pe baza a 42 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Running with Nature: Stepping Into the Life You Were Meant to Live

Conținutul cărții:

Atunci când există dorința de a trăi fiecare moment al vieții mai pe deplin, cu vibrație și vitalitate, există o cale. Este vorba de alergarea cu natura.

Este vorba despre reconectarea la natură, pas cu pas, pentru a descoperi o viață mai împlinită de simplitate, aventură, liniște și râs. În Running with Nature, Mariel Hemingway și Bobby Williams împărtășesc abordarea lor dinamică și autentică de a trăi conștient și sănătos, oferind pași concreți de acțiune pe care cititorii îi pot întreprinde și chiar urmări printr-un sistem multifațetat de puncte de câștig. Activități simple precum privitul unui răsărit de soare în loc de a dormi până târziu, consumul de apă din sticlă în loc de plastic, luarea de timp pentru a fi în tăcere în loc de a asculta mereu lucrurile de afară, consumul de alimente curate în loc de alimente procesate și ambalate și luarea de timp departe de tehnologie pentru a ieși afară sunt câteva dintre modalitățile naturale de a ne acorda la noi înșine și de a face diferențe profunde în viața noastră, în relațiile noastre și în lumea noastră.

Așa cum explică Mariel și Bobby, schimbarea poate fi abordată radical sau cu blândețe sau oriunde între cele două. Cititorii pot alege să urmeze toți cei zece pași de acțiune sugerați în fiecare domeniu al vieții lor sau doar câțiva.

Prin discuții care îndeamnă la reflecție și sugestii de modificare a stilului de viață, autorii îi îndeamnă cu blândețe și îi antrenează pe cititori să ia măsuri, în ritmul preferat de ei, care vor aduce o schimbare durabilă - în interior și în exterior. The Willing Way este o carte a inspirației.

Ea oferă posibilitatea de a face o diferență în abordarea vieții de către cititor. Disponibilitatea de a face acest lucru este singura cerință.