Alimentarea esenței vieții: Învățăturile exterioare, interioare și secrete ale taoismului

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid concis și accesibil al principiilor taoiste, care oferă o perspectivă asupra atenției și sănătății, aprofundând în același timp concepte mai complexe precum Alchimia internă. În timp ce mulți cititori îi apreciază claritatea și sfaturile practice, unii consideră că ultimele secțiuni sunt dificile, în special pentru începători.

⬤ Concis și ușor de citit; stilul de scriere este apreciat de mulți.
⬤ Oferă sfaturi practice și perspective în taoism, în special în ceea ce privește atenția și sănătatea.
⬤ Oferă traduceri valoroase ale textelor taoiste.
⬤ Utile pentru cei familiarizați cu conceptele taoiste care caută o înțelegere mai profundă.
⬤ Fiecare carte a autorului adaugă noi perspective.

⬤ Secțiunile ulterioare sunt complexe și pot fi greu de înțeles pentru începători.
⬤ Conceptele de alchimie internă sunt introduse brusc, fără o fundamentare suficientă.
⬤ Unii cititori consideră că conținutul este prea mistic în comparație cu texte fundamentale precum Tao te Ching.
⬤ Necesită cunoașterea prealabilă a conceptelor taoiste pentru o apreciere deplină.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Nourishing the Essence of Life: The Outer, Inner, and Secret Teachings of Taoism

Conținutul cărții:

Învățăturile taoismului, marea tradiție de înțelepciune a Chinei, se aplică fiecărui aspect al vieții, de la fizic la spiritual - și includ instrucțiuni despre orice, de la stilul de viață (o viață de simplitate și moderație este cea mai bună) la munca de alchimie interioară despre care se spune că duce la longevitate și nemurire. Aici, Eva Wong prezintă și explică trei texte clasice despre înțelegerea Tao în macrocosmosul universului și în microcosmosul corpului, care oferă o excelentă prezentare generală a celor trei niveluri tradiționale ale învățăturilor taoiste - exterior, interior și secret.

Învățăturile exterioare se referă la înțelegerea Tao așa cum se manifestă în natură și societate. Ele sunt ușor accesibile profanilor și constau în filosofia taoistă a naturii și umanității, sfaturi privind viața de zi cu zi și o scurtă introducere în etapele de început ale meditației taoiste.

Învățăturile interioare familiarizează practicantul cu structura energetică a corpului uman și introduc metode de liniștire a minții și de cultivare a energiei interne pentru sănătate și longevitate. Învățăturile secrete descriu cel mai înalt nivel de transformări interne-alchimice în corp și minte pentru a atinge nemurirea.