Ținând Yin, îmbrățișând Yang: Three Taoist Classics on Meditation, Breath Regulation, Sexual Yoga, and Thecirculation of Internal Energy

Recenzii ale cititorilor

Cartea conține informații profunde despre alchimia taoistă și prezintă texte traduse care pătrund în tradițiile mistice și ezoterice ale taoismului. Deși este lăudată pentru profunzimea și înțelepciunea sa, cartea poate fi o provocare pentru novici datorită naturii sale criptice și dependenței de alegorie și simbolism.

Perspective profunde, înțelepciune profundă, resursă valoroasă pentru practicanții experimentați, texte bine traduse, stil de scriere captivant.

Dificil de înțeles pentru începători, necesită explicații suplimentare, conținut complex și criptic, ambiguitate între analogie și sens literal.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Holding Yin, Embracing Yang: Three Taoist Classics on Meditation, Breath Regulation, Sexual Yoga, and Thecirculation of Internal Energy

Conținutul cărții:

În Holding Yin, Embracing Yang, Eva Wong prezintă traducerea a trei texte-cheie care conțin cele mai înalte învățături ale școlilor orientale și occidentale de alchimie internă taoistă - disciplina cultivării sănătății, longevității și nemuririi prin transformarea structurilor energetice ale corpului și minții. Textele se referă în principal la meditație, practici de respirație și yoga sexuală cu un partener - toate ca mijloace de a dezvolta în noi înșine aceeași energie dătătoare de viață care susține și hrănește universul.

Textele din această colecție oferă o viziune clară asupra metodelor fizice, mentale și spirituale ale practicii taoiste, arătând de ce acestea sunt importante și cum toate aceste metode pot funcționa împreună în cultivarea păcii mentale, a sănătății radiante și a longevității. Această colecție va oferi inspirația și baza esențială necesară pentru a începe practica taoistă sub îndrumarea unui profesor.

Cele trei clasice traduse aici sunt: Tratat despre Orificiul misterios de Xuanweilun (secolul al XVI-lea), Discuție despre cavitatea Tao de Daojiaotan (secolul al XIX-lea) și Învățături secrete despre cele trei roți de Sanjubizhi (secolul al XIX-lea). Este inclusă o introducere în care Wong discută diferitele școli de alchimie internă, precum și principalele lor practici.