Alkaline: 2 cărți în 1 - Postul alcalin pentru a pierde grăsime, a-ți crește spiritualitatea și a-ți vindeca corpul din interior

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Alkaline: 2 Books in 1 - Alkaline Fasting to Lose Fat, Increase Your Spirituality and Heal Your Body from Within

Conținutul cărții:

Există o mulțime de diete, dar de ce ar trebui să alegeți dieta alcalină?

Este ușor să respingi dieta alcalină ca fiind doar o altă grămadă de hype pentru pierderea în greutate, dar asta ar fi o greșeală. pH-ul sângelui și alcalinitatea versus aciditatea au legătură cu supraviețuirea, nu cu pierderea în greutate. Corpurile noastre au fost concepute să funcționeze la un pH al sângelui puțin peste 7 (neutru) sau la un nivel alcalin. Orice lucru mai acid, chiar și cu câteva puncte, poate însemna consecințe grave asupra sănătății. Combinând acest lucru cu postul, vă veți asigura că organismul dumneavoastră este mai întâi curățat de toate toxinele sale. Astfel, îi puteți oferi apoi hrana de care are nevoie.

Această carte broșată include următoarele 2 manuscrise:

1. Dieta alcalină: Ghidul suprem pentru începători - Pierdeți în mod natural din greutate, inversați bolile și obțineți energie nelimitată.

2. OMAD: Ghidul postului intermitent pentru a pierde grăsime, a-ți crește spiritualitatea și a face mai multă treabă.

Concepte cheie discutate în această carte:

⬤ Ce este alcalinitatea și de ce ar trebui să vă pese.

⬤ Modele naturale de a pierde în greutate și de a vă îmbunătăți sănătatea fără a număra caloriile.

⬤ Diversele beneficii ale alcalinității.

⬤ Diferitele metode de post intermitent și beneficiile lor.

⬤ Cele mai bune alimente pe care să le mănânci într-o dietă alcalină.

⬤ Descriere detaliată a schimbărilor care au loc în corpul tău în timpul postului.

⬤ Herburi și suplimente alcaline pentru a vă îmbunătăți starea de bine.

⬤ Habitudini care îmbunătățesc alcalinitatea în viața ta de zi cu zi.

⬤ O cură specială de 10 zile făcută pentru tine.

⬤ Poveștile de succes care vă vor inspira să începeți imediat o viață mai bună.

Sper că cartea mea îi va ajuta pe toți cei care doresc să aibă grijă de corpul lor și pe toți cei interesați de acest subiect care caută o mână de ajutor pentru a-și atinge corpul de vis, oferindu-ți în același timp și un mod minunat de a-ți îmbunătăți imaginea corporală.