Am I Dreaming?: The New Science of Consciousness and How Altered States Reboot the Brain

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează beneficiile potențiale ale psihedelicelor și ale practicilor de alterare a minții asupra sănătății mintale, prezentând cercetări recente, menținând în același timp o abordare fundamentată. Cu toate acestea, apar unele preocupări cu privire la etica testelor pe animale discutate în carte, iar profunzimea conținutului poate să nu satisfacă toți cititorii.

⬤ Bine documentată și informativă
⬤ utilă pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale și pentru persoanele cu probleme de sănătate mintală
⬤ oferă perspective asupra tehnicilor de mindfulness
⬤ evită o perspectivă „New Age” și se concentrează pe înțelegerea științifică.

⬤ Conține discuții despre tortura animalelor pe care unii cititori le consideră deranjante
⬤ poate părea reducționistă în interpretarea funcțiilor creierului
⬤ percepută ca fiind lipsită de profunzime sau conținut substanțial de către unii cititori.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Când un computer merge prost, ni se spune să îl oprim și să îl pornim din nou.

În Am I Dreaming?, jurnalistul științific James Kingsland dezvăluie modul în care creierul uman este remarcabil de asemănător. Prin repornirea modelelor noastre de gândire - prin așa-numitele „stări modificate de conștiință” - putem obține noi perspective asupra noastră și asupra lumii din jurul nostru.

De la șamanii din Peru la lucrătorii din domeniul tehnologiei din Silicon Valley, Kingsland oferă un tur fascinant prin vise lucide, mindfulness, transe hipnotice, realitate virtuală și halucinații induse de droguri. O perspectivă deschizătoare de ochi asupra percepției și conștiinței, acesta este, de asemenea, un argument provocator pentru modul în care stările modificate ne pot stimula semnificativ sănătatea mintală.