Ayurveda: Secretele vindecării hinduse prin dieta ayurvedică, meditație și aromaterapie, împreună cu un ghid pentru înțelegerea t

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o introducere de bază în Ayurveda, cu un amestec de reacții pozitive și negative din partea cititorilor. Unii îi laudă ușurința de lectură și recomandările practice, în timp ce alții o critică pentru lipsa de profunzime și simplismul excesiv.

⬤ Ușor de citit
⬤ oferă recomandări de stil de viață și rețete
⬤ unii cititori au considerat-o valoroasă și informativă.

⬤ Lipsită de cunoștințe aprofundate
⬤ considerată de unii ca fiind o prezentare albă a Ayurveda
⬤ informații insuficiente pentru cursanții avansați.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ayurveda: Secrets of Hindu Healing through the Ayurvedic Diet, Meditation and Aromatherapy along with a Guide to Understanding t

Conținutul cărții:

Dacă vrei să înveți despre Ayurveda și Yoga Sutras, atunci continuă să citești...

Două manuscrise într-o singură carte:

⬤ Ayurveda: Dezlegarea secretelor vindecării hinduse prin dieta Ayurveda, yoga, aromaterapie și meditație.

⬤ Yoga Sutras: Un ghid esențial pentru înțelegerea Yoga Sutras a lui Patanjali.

Scopul acestei cărți este de a prezenta secretele vindecării hinduse prin practica Ayurveda. Ayurveda a fost stabilită pentru prima dată în urmă cu peste 5.000 de ani și este recunoscută ca un sistem medical antic - cel mai vechi din lume. Practica medicinei și stabilirea diferitelor alte sisteme medicale care au derivat din Ayurveda s-au transformat, dar constanța și practica Ayurveda au trecut testul timpului.

În lumea de astăzi, oamenii sunt mai conștienți de mediul înconjurător și de modul în care acesta le afectează sănătatea și atitudinea mentală. Suișurile și coborâșurile vieții și ale relațiilor pot stresa uneori mintea, corpul și spiritul, ceea ce poate fi tulburător.

În practica Ayurveda, totul face parte din aceeași conștiință și recunoaște că oamenii sunt mult mai mult decât corpurile lor fizice; ei sunt ființe multidimensionale care au emoții și intuiție. Această știință recunoaște importanța mediului pentru sănătate.

Unele dintre subiectele abordate în partea 1 a acestei cărți includ:

⬤ Ce este Ayurveda?

⬤ Medicina Ayurveda - Ce este, cât de sigură și cât de eficientă.

⬤ Stilul de viață ayurvedic.

⬤ Dieta ayurvedică - Ce să mănânci și efectele unei diete ayurvedice.

⬤ Herburile ayurvedice, medicina pe bază de plante și beneficiile pentru sănătate.

⬤ Ayurveda și yoga.

⬤ Aromaterapia și Ayurveda.

⬤ Meditația ayurvedică.

⬤ Consilii de frumusețe naturală Ayurveda.

⬤ Rețete și băuturi ayurvedice.

⬤ Și multe, multe altele.

Unele dintre subiectele abordate în partea 2 a acestei cărți includ:

⬤ Aflați originile yoga și diferitele școli de gândire.

⬤ Descoperiți kleshas-urile care vă împiedică să fiți cel mai bun eu al vostru.

⬤ Descoperiți siddhis-urile și darurile uimitoare care pot fi ale voastre.

⬤ Obțineți o foaie de parcurs pentru a dobândi daruri precum proiecția astrală, teleportarea și manifestarea rapidă, fără a vă pierde sufletul.

⬤ Învățați cele mai bune modalități de a face yoga să lucreze pentru dvs. în aceste vremuri moderne.

⬤ Descoperiți secretele dualității și non-dualității pe care le puteți folosi pentru a vă liniști mintea.

⬤ Descoperiți fundamentele murdare ale nefericirii și nemulțumirii și învățați metodele pas cu pas pentru a le dezrădăcina din viața voastră odată pentru totdeauna.

⬤ Și mult, mult mai mult.

Dacă doriți să aflați mai multe despre Ayurveda și Yoga Sutras, atunci derulați în sus și faceți clic pe "adaugă în coș"