Bătrânețea, cauza și prevenirea ei

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid de întinerire și exerciții în pat, cu accent pe metodele non-farmaceutice de îmbunătățire a sănătății. Deși conține sfaturi practice și un context istoric interesant, unii cititori critică calitatea imprimării și lipsa exercițiilor aerobice.

⬤ Oferă informații utile despre întinerire și exerciții
⬤ prezintă tehnici practice pentru tonifiere și întindere musculară
⬤ include perspective istorice
⬤ autorul demonstrează transformarea și îmbunătățirea sănătății mai târziu în viață.

⬤ Calitate slabă a imprimării, în special a fotografiilor
⬤ îi lipsesc exercițiile aerobice
⬤ s-ar putea să nu se potrivească celor care caută un program complet de exerciții.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Old Age, Its Cause and Prevention

Conținutul cărții:

Această lucrare a fost selectată de cercetători ca fiind importantă din punct de vedere cultural și face parte din baza de cunoștințe a civilizației așa cum o cunoaștem noi.

Această lucrare se află în "domeniul public în Statele Unite ale Americii și, posibil, în alte națiuni. În Statele Unite, puteți copia și distribui liber această lucrare, deoarece nicio entitate (persoană fizică sau juridică) nu deține drepturi de autor asupra corpului lucrării.

Cercetătorii consideră, și noi suntem de acord, că această lucrare este suficient de importantă pentru a fi păstrată, reprodusă și pusă la dispoziția publicului larg. Apreciem sprijinul dumneavoastră în procesul de conservare și vă mulțumim că sunteți o parte importantă a menținerii în viață și a relevanței acestor cunoștințe.