Bătrânețea, cauza și prevenirea ei: Povestea unui corp bătrân și a unei fețe tinere

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă un amestec de recenzii pozitive și negative, subliniind sfaturile sale valoroase privind sănătatea și exercițiile fizice, criticând în același timp claritatea și prezentarea sa.

Cartea oferă sfaturi sensibile, realizabile și conține informații bune privind îmbunătățirea sănătății. Mulți cititori au găsit-o fascinantă și îi apreciază semnificația istorică în promovarea exercițiilor fizice.

Execuția este criticată pentru că este stufoasă și greu de urmărit, cu descrieri neclare ale exercițiilor și imagini de calitate slabă. Unii cititori au considerat că nu merită investiția, în special în format digital.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Old Age, Its Cause and Prevention: The Story of an Old Body and Face Made Young

Conținutul cărții:

""Bătrânețea, cauzele și prevenirea ei: The Story Of An Old Body And Face Made Young"" este o carte scrisă de Sanford Bennett care explorează cauzele îmbătrânirii și modul de prevenire a acesteia.

Cartea spune povestea experienței personale a lui Bennett cu îmbătrânirea și cum a reușit să inverseze efectele îmbătrânirii asupra corpului și feței sale. Cartea acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv dieta, exercițiile fizice și obiceiurile de viață care pot contribui la un corp mai sănătos și cu un aspect mai tânăr.

Bennett discută, de asemenea, despre importanța sănătății mentale și emoționale în prevenirea efectelor îmbătrânirii. Cartea este un ghid cuprinzător pentru a trăi o viață mai sănătoasă și mai împlinită și este o lectură obligatorie pentru oricine este interesat să îmbătrânească cu grație și să își mențină un aspect tineresc. Aceasta este o versiune nouă a ediției originale din 1912.

Această carte de anticariat rară este o retipărire facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și notații. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am pus-o la dispoziție ca parte a angajamentului nostru pentru protejarea, conservarea și promovarea literaturii lumii în ediții moderne, accesibile, de înaltă calitate, fidele operei originale.