Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Wellbeing: Cele cinci elemente esențiale” de Tom Rath și Jim Harter explorează aspectele cheie ale bunăstării, susținute de cercetări ample. Cartea acoperă cinci elemente esențiale - bunăstarea profesională, socială, financiară, fizică și comunitară - oferind cititorilor informații utile. În timp ce multe recenzii laudă includerea unor instrumente practice pentru măsurarea și îmbunătățirea bunăstării, unele critică cartea pentru simplificarea sa excesivă și sugestiile depășite.
Avantaje:⬤ Oferă un cadru cuprinzător bazat pe cercetare pentru înțelegerea bunăstării.
⬤ Oferă sfaturi practice și strategii aplicabile legate de cinci elemente esențiale.
⬤ Include acces la platforma Wellbeing Finder pentru urmărirea stării personale de bine.
⬤ Stil de scriere captivant, cu anecdote inspiraționale.
⬤ Abordare holistică care le permite cititorilor să facă schimbări pozitive în viață.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au considerat că sfaturile sunt simpliste sau evidente, lipsite de profunzime.
⬤ Critici privind omiterea bunăstării psihologice sau emoționale.
⬤ Preocupări legate de faptul că cartea pare învechită și nu abordează schimbările societale recente.
⬤ Unele secțiuni au fost considerate aride sau lipsite de implicare.
⬤ Metodele de cercetare și apendicele au fost percepute ca fiind excesive, ocupând prea mult din carte.
(pe baza a 134 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Wellbeing: The Five Essential Elements
Conținutul cărții:
De la Tom Rath, autorul bestsellerului nr. 1 din New York Times (peste 2 milioane de exemplare vândute în S.U.A. ) și de la Jim Harter, Ph. D., o carte amplă (bazată pe un studiu Gallup realizat în 150 de țări) care îi va ajuta pe cititori să-și îmbunătățească cariera, relațiile, finanțele, sănătatea fizică și bunăstarea în comunitate.
Atunci când ne străduim să ne îmbunătățim viața, ne grăbim să aderăm la programe care promit să ne ajute să facem bani, să pierdem în greutate sau să ne consolidăm relațiile.
Deși ar putea fi mai ușor să tratăm aceste domenii critice din viața noastră ca și cum ar fi independente, nu este așa. Studiul cuprinzător realizat de Gallup pe oameni din peste 150 de țări a dezvăluit cinci elemente universale, interconectate, care ne modelează viața: bunăstarea profesională, bunăstarea socială, bunăstarea financiară, bunăstarea fizică și bunăstarea comunitară.
Bunăstarea: Cele cinci elemente esențiale vă oferă o viziune holistică asupra a ceea ce contribuie la bunăstarea dumneavoastră de-a lungul vieții. Scrisă într-un stil conversațional, această carte este plină de cercetări fascinante și idei inovatoare pentru a vă stimula bunăstarea în fiecare dintre aceste cinci domenii. Ca o completare a cărții, veți avea ocazia să folosiți Wellbeing Finder online al Gallup pentru a vă urmări și îmbunătăți starea de bine.
Când veți termina de citit această carte, veți înțelege mai bine ce face viața să merite. Acest lucru vă va permite să vă bucurați de fiecare zi și să obțineți mai mult din viața dumneavoastră - stimulând în același timp bunăstarea prietenilor, membrilor familiei, colegilor și altor persoane din comunitatea dumneavoastră.
