Calea Plantpower: Whole Food Rețete pe bază de plante și îndrumare pentru întreaga familie: O carte de bucate

Recenzii ale cititorilor

Recenzile la „The Plantpower Way” reflectă o apreciere puternică pentru abordarea captivantă a stilului de viață și rețetele gustoase, deși unii consideră că rețetele sunt complexe și necesită mult timp, în special pentru începători sau persoane ocupate.

⬤ Îmbucurător și inspirațional, oferind o abordare transformatoare a unui stil de viață bazat pe plante.
⬤ Frumoasă prezentare, cu fotografii excelente și un aspect atrăgător.
⬤ Rețetele sunt gustoase și răspund diferitelor nevoi alimentare, inclusiv opțiunilor fără multă soia.
⬤ Oferă diverse „căi” pentru diferite stiluri alimentare, ținând cont de dietele individuale.
⬤ O bună resursă introductivă pentru noii vegani, cu rețete ușor de urmat care încurajează incluziunea în gătit.

⬤ Unele rețete sunt complexe și consumatoare de timp, ceea ce le face mai puțin potrivite pentru persoanele ocupate sau pentru începători.
⬤ Critici privind detaliile lipsă sau inexactitățile din rețete, cum ar fi cantitățile de ingrediente și metodele de preparare.
⬤ Necesită echipamente de bucătărie specializate pe care unii utilizatori nu le pot deține, cum ar fi un Vitamix.
⬤ Disponibilitatea anumitor ingrediente poate fi limitată, ceea ce le face mai greu de procurat pentru unii cititori.
⬤ Forma și dimensiunea cărții o pot face incomodă de utilizat în bucătărie.

(pe baza a 678 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Plantpower Way: Whole Food Plant-Based Recipes and Guidance for the Whole Family: A Cookbook

Conținutul cărții:

Un ghid transformativ al stilului de viață familial despre puterea alimentației pe bază de plante - cu 120 de rețete - de la atletul vegan de ultradistanță de renume mondial Rich Roll și soția sa, bucătarul Julie Piatt

Creat de renumitul atlet vegan de ultra-distanță și susținător al bunăstării de profil Rich Roll și de soția sa bucătar-șef Julie Piatt, The Plantpower Way împărtășește bucuria și sănătatea vibrantă pe care ei și întreaga lor familie le-au experimentat trăind un stil de viață bazat pe plante. Plin de inspirație, îndrumări practice și fotografii frumoase în patru culori, The Plantpower Way conține peste 120 de rețete delicioase și ușor de preparat din alimente integrale, inclusiv mic dejunuri, prânzuri și cine consistente, plus smoothie-uri și sucuri sănătoase și delicioase și deserturi decadente.

Dar dincolo de farfurie, în esența sa, The Plantpower Way este un abecedar de stil de viață centrat pe plante, care oferă în sfârșit familiei moderne o foaie de parcurs extrem de accesibilă pentru bunăstarea pe termen lung și sănătatea vibrantă a corpului, minții și spiritului. The Plantpower Way este mai mult decât o dietă: Este o celebrare a unui stil de viață delicios, simplu și durabil, care va oferi familiilor din întreaga țară o nouă perspectivă și o nouă cale de a-și trăi cea mai bună viață.