Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este foarte apreciată de terapeuți și utilizatori pentru exercițiile sale practice și înțelegerea clară a subiectului. Multe recenzii laudă eficiența sa ca resursă în sesiunile de terapie și dezvoltare personală.
Avantaje:Mare resursă pentru terapeuți, carte de lucru uimitoare, exerciții utile, ușor de înțeles, eficientă în aplicarea în timp real.
Dezavantaje:Unii utilizatori nu au citit încă cartea, deși o dețin, indicând potențiale întârzieri în utilizarea deplină a conținutului său.
(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships
Conținutul cărții:
De la autorul bestsellerului New York Times Drama Free și Set Boundaries, Find Peace, o resursă practică pentru înțelegerea și rezolvarea dinamicilor familiale disfuncționale - și pentru a recunoaște când să te îndepărtezi
Familia poate fi o sursă de conectare și o sursă de conflict. În această carte de exerciții, Nedra Glover Tawwab, terapeut licențiat și expertă în relații de succes, oferă informații puternice, împreună cu întrebări care te fac să te gândești, pentru a te ajuta să descoperi ce se întâmplă cu adevărat - și să-ți exprimi nevoile și așteptările pentru viitor.
Fie că vă confruntați cu un model pe termen lung de neglijare emoțională, dependență sau abuz, fie că încercați să înțelegeți un nou conflict apărut cu un părinte, un frate sau un socru, veți găsi informații și instrumente împuternicitoare pentru a vă ajuta să gestionați aceste relații complexe într-un mod care oferă siguranță psihologică și onorează persoana care sunteți cu adevărat.
