Cea mai importantă carte de bucate vegane pentru friteuză cu aer: 75 Whole Food Recipes to Fry, Bake, and Roast (75 de rețete cu alimente integrale pentru prăjit, copt și fript)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru rețetele sale uimitoare și delicioase care se adresează atât pasionaților de prăjitoare cu aer, cât și celor care caută opțiuni vegane sănătoase. Recenzenții apreciază instrucțiunile ușor de urmat, informațiile nutriționale și sistemul de codificare grijuliu care indică caracterul sănătos al rețetelor. Cu toate acestea, unii utilizatori au remarcat o lipsă de fotografii și au constatat că nu toate rețetele au utilizat friteuza cu aer așa cum se intenționează în primul rând, alături de unele nemulțumiri cu privire la dependența de tofu și ingrediente comune. În general, este văzută ca o resursă valoroasă atât pentru vegani, cât și pentru non-vegani.

Rețete delicioase și bine testate, instrucțiuni ușor de urmat, informații nutriționale furnizate, cod de culori grijuliu al rețetelor pentru sănătate, potrivite atât pentru vegani, cât și pentru non-vegieni, sfaturi utile pentru utilizarea air fryer-ului și legare în spirală pentru o manipulare ușoară.

Număr limitat de imagini în carte, unele rețete nu folosesc în primul rând aerul prăjitor, dependență ridicată de tofu, unele rețete pot să nu satisfacă preferințele alimentare ale tuturor utilizatorilor și o idee că cartea ar putea să nu fie esențială pentru toată lumea.

(pe baza a 108 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Essential Vegan Air Fryer Cookbook: 75 Whole Food Recipes to Fry, Bake, and Roast

Conținutul cărții:

Mâncăruri gustoase și prietenoase cu veganii se întâlnesc cu ușurința de a prăji cu aer - fără grăsimi.

Dacă sunteți serios în ceea ce privește o dietă sănătoasă, bazată pe plante, dar încă aveți pofte pentru crocantul crocant al alimentelor prăjite - această carte are vești bune pentru dvs. The Essential Vegan Air Fryer Cookbook servește cea mai cuprinzătoare colecție de rețete vegane bune pentru tine, care au gust de prăjit - fără toată vina.

De la varza de Bruxelles dulce glazurată cu Miso la Nachos cu Jackfruit BBQ și la Crisps cu scorțișoară, aceste rețete delicioase folosesc cele mai sănătoase ingrediente alimentare reale, fără a compromite niciodată aroma. Dar această carte de bucate pentru friteuze cu aer nu vă oferă doar rețete sănătoase - veți învăța, de asemenea, intrările și ieșirile din friteuze cu aer cu sfaturi de specialitate și un ghid practic de depanare. Și da, puteți mânca cartofi prăjiți.

Cartea Essential Vegan Air Fryer Cookbook include:

⬤ Prăjirea cu aer 101-Învățați beneficiile prăjirii cu aer, plus cum să alegeți și să folosiți modelul potrivit pentru dvs. cu această carte de bucate pentru prăjitoare cu aer.

⬤ Mâncare bună care este BUNĂ pentru tine--Omite substituenții falși. Această carte de bucate pentru friteuze cu aer îmbrățișează ingredientele bogate și variate ale dietei vegane, astfel încât să nu vă compromiteți niciodată sănătatea pentru o mâncare gustoasă.

⬤ 80 de rețete sănătoase - Obțineți toate cele mai bune rețete pentru micul dejun și pâine, garnituri și gustări, mâncăruri principale, deserturi și alimente de bază indispensabile.

Gata, fiți gata, prăjiți la aer mâncăruri vegane demne de poftă pentru care toată lumea se va lupta cu The Essential Vegan Air Fryer Cookbook.