Change Anything: Noua știință a succesului personal

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Change Anything” prezintă o abordare bine structurată pentru persoanele care doresc să facă schimbări personale durabile prin utilizarea a șase surse de influență, în loc să se bazeze doar pe voință. În timp ce mulți cititori laudă sfaturile sale practice și structura captivantă, unii critică originalitatea acesteia și faptul că site-ul însoțitor anticipat nu mai este disponibil.

⬤ Oferă strategii practice, acționabile, pentru schimbarea personală.
⬤ Organizată într-o structură clară, ceea ce o face ușor de urmărit.
⬤ Pune accentul pe înțelegerea influențelor personale și pe personalizarea planurilor de schimbare.
⬤ Sprijinită de cercetări științifice și susținută de studii de caz și exemple din viața reală.
⬤ Oferă informații valoroase despre motivația și comportamentul uman.

⬤ Unele idei sunt percepute ca nefiind noi sau originale, fiind ecoul unor concepte stabilite anterior.
⬤ Necesită un efort și un angajament semnificativ din partea cititorilor pentru a implementa strategiile în mod eficient.
⬤ Site-ul însoțitor menționat în carte nu mai este disponibil, ceea ce limitează resursele suplimentare.
⬤ Prima jumătate a cărții este percepută ca fiind o repetiție a lucrărilor anterioare ale autorilor.

(pe baza a 175 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Change Anything: The New Science of Personal Success

Conținutul cărții:

O nouă abordare uimitoare a modului în care indivizii își pot schimba viața în bine nu numai la locul de muncă, ci și în afara acestuia, inclusiv (dar fără a se limita la) găsirea unor modalități de îmbunătățire a relațiilor de lucru cu ceilalți, a sănătății generale, a perspectivei asupra vieții și așa mai departe.

De exemplu, de ce 95% din toate încercările de a ține o dietă eșuează? De ce rezoluțiile de Anul Nou nu durează mai mult de câteva zile? De ce oamenii cu intenții bune nu reușesc să facă progrese constante și pozitive în ceea ce privește modul în care doresc să își îmbunătățească cariera, situația financiară, condiția fizică etc.?

Pe baza celor mai recente cercetări într-o serie de domenii psihologice și medicale, autorii CHANGE ANYTHING vor arăta că voința tradițională nu este neapărat răspunsul la aceste eforturi, că oamenii sunt afectați în comportamentul lor de influențe mult mai subtile. CHANGE ANYTHING arată cum indivizii pot ajunge să înțeleagă aceste forțe puternice și influente și cum să pună aceste forțe la lucru într-o manieră pozitivă, care să aducă rezultate reale și semnificative.

Autorii prezintă o serie de exemple cotidiene care vă vor schimba și vă vor da cu adevărat puterea de a reexamina modul în care vă desfășurați activitatea și viața.