Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Good Chemistry” a Dr. Julie Holland a primit recenzii în general pozitive pentru narațiunea sa captivantă și abordarea pătrunzătoare a utilizării terapeutice a psihedelicelor și a importanței conexiunii umane. Recenzenții au apreciat stilul de povestire și încorporarea experiențelor personale, făcând accesibile subiecte complexe. Cu toate acestea, unii cititori au considerat titlul înșelător și și-au exprimat îngrijorarea cu privire la promovarea drogurilor psihedelice ca soluție pentru problemele de sănătate mintală.
Avantaje:⬤ Povestire captivantă
⬤ explorare pătrunzătoare a psihedelicelor și a conexiunii
⬤ bine structurat și informativ
⬤ anecdotele personale sporesc relatabilitatea
⬤ încurajează o înțelegere mai profundă a sinelui și a comunității
⬤ abordează problemele legate de singurătate și izolare în societate
⬤ oferă sfaturi practice pentru cititori.
Dezavantaje:⬤ Titlu înșelător
⬤ unii cititori au considerat că cartea pune prea mult accentul pe psihedelice ca „leac magic”
⬤ preocupări legate de potențialele riscuri și efecte secundare ale psihedelicelor
⬤ unii consideră că autorului îi lipsește profunzimea în discutarea conceptelor mistice
⬤ câțiva critici consideră că promovează prea ușor drogurile fără a lua în considerare alternativele.
(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Good Chemistry: The Science of Connection from Soul to Psychedelics
Conținutul cărții:
Un psihiatru și cercetător psihedelic explorează știința conexiunii - de ce avem nevoie de ea, cum am pierdut-o și cum am putea-o găsi din nou.
Suferim de o epidemie de deconectare pe care antidepresivele și social media nu o pot rezolva. Această stare de izolare ne pune în „modul luptă sau fugi”, perturbând somnul, metabolismul și libidoul. Mai rău, devenim paranoici față de ceilalți. Acest mod de a ucide sau de a fi ucis nu este un mod de viață. Dar, atunci când ne simțim în siguranță și iubiți, ne putem odihni, digera și repara. Ne putem vindeca. Și numai în această stare de apartenență ne putem deschide spre conectarea cu ceilalți.
În această carte puternică, Holland ne ajută să înțelegem știința conexiunii, așa cum reiese din experiențele umane, de la cele spirituale la cele psihedelice. Cheia este oxitocina - un neurotransmițător și un hormon produs în corpul nostru care ne permite să avem încredere și să creăm legături. Aceasta favorizează atașamentul între mame și copii, parteneri romantici, prieteni și chiar cu animalele noastre de companie. Există multe modalități de a atinge această stare de bunăstare mentală și fizică pe care medicina modernă le-a trecut cu vederea. Implicațiile pentru fericirea și sănătatea noastră sunt profunde.
Putem găsi unitatea în meditație, în comunitate sau în admirația față de frumusețea din jurul nostru. O altă opțiune: medicamentele psihedelice care pot cataliza o conexiune cu sine, cu natura sau cu cosmosul. Chimia bună ne îndrumă pe calea cea bună pentru a crea legături adevărate și mai profunde cu propriile noastre suflete, unii cu alții și chiar cu planeta noastră, ajutându-ne să ne vindecăm pe noi înșine și lumea noastră.
