Codependență vs Dragoste: Breaking The Cycle Învață cum să stabilești limite și descoperă principii sănătoase de detașare pentru a scăpa de toxic

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Codependency Vs Love: Breaking The Cycle Learn How to Establish Boundaries and Discover Healthy Detachment Principles to Get Away From Toxic

Conținutul cărții:

Simțiți că aveți nevoie în permanență de aprobarea altor persoane și vă simțiți prost dacă eforturile dumneavoastră nu sunt recunoscute? Ați accepta orice și ați face orice pentru a vă păstra relația? Vă este teamă să rămâneți singur sau să nu vă simțiți apreciat? Atunci trebuie să continuați să citiți...

Genetic, Social, and General Psychology Monographs a publicat un studiu care arată cum persoanele cu un istoric de stres familial cronic sunt mai predispuse să dezvolte relații de codependență. Codependența are loc atunci când într-o relație o persoană începe să aibă comportamente dăunătoare și toxice cu partenerul, care includ dependența, boala mintală sau iresponsabilitatea. Din fericire, codependenții pot recunoaște această problemă și pot găsi o soluție pentru a se descurca mai bine cu ei înșiși în timp ce trăiesc o relație sănătoasă.

Iată o scurtă avanpremieră a ceea ce veți descoperi:

⬤ Cum să recunoști cu o formulă EXACTĂ dacă trăiești o relație de codependență (chiar dacă nu vrei să o accepți).

⬤ Care sunt obiceiurile toxice la care trebuie să pui capăt ACUM dacă îți dorești o bună sănătate mentală și siguranță fizică.

⬤ Cum să stabilești LIMITE sănătoase și clare care vor lucra în favoarea ta.

⬤ Metodele experte și puțin cunoscute pentru a crește conștiința de sine și a construi o stimă de sine puternică.

⬤ Cum să nu te mai simți vinovat și excesiv de gelos atunci când nu este necesar, fără a consulta un profesionist.

⬤ Motivul pentru care este posibil să iubești prea mult o persoană și să te pierzi în acea relație.

⬤ De ce este FUNDAMENTAL să ai spațiul tău personal, grijă de tine și detașare sănătoasă în orice relație.

⬤ Cum să NU mai fii obsedat și toxic în relațiile tale pentru totdeauna (chiar dacă crezi că nu poți supraviețui fără acea persoană).

Și multe, multe altele...

Chiar dacă vă simțiți constant prinși într-un ciclu toxic fără sfârșit de abuz și neputință, acest ghid vă va ajuta să vă găsiți propria cale, să definiți lucrurile în termenii voștri, să scăpați de obiceiurile de autosabotare și să începeți o călătorie de dezvoltare personală.

Planul pas cu pas din carte vă va vindeca de relațiile trecute și dăunătoare, vă va învăța despre iubirea de sine și va schimba codependența pentru conexiuni pozitive și sănătoase.

Dacă doriți să deblocați accesul la aceste informații puternice despre relații și vindecare emoțională, atunci ar trebui să cumpărați această carte