Ghidul mamei pentru prima dată fără panică: Truth to be Told, Nimeni nu știe cu adevărat la ce să se aștepte atunci când așteaptă. Fii o mamă Rock Star cu această sarcină lunară an

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

First Time Mom No-Panic Guide: Truth to be Told, No One Really Knows What to Expect When Expecting. Be a Rock Star Mom with This Monthly Pregnancy an

Conținutul cărții:

Te simți neliniștită când te gândești la haosul care va veni la prima ta maternitate? Ești speriată pentru că nu știi nimic despre sarcină și nou-născuți? Atunci trebuie să continui să citești...

Toate mamele pot socoti că prima sarcină este de departe cea mai mare provocare. Corpul tău începe să se schimbe și ai simptome pe care nici nu știi cum să le interpretezi. Care dintre ele sunt normale? Cum să înțelegi dacă există o complicație? Cum trebuie să eviți un avort spontan? Ce trebuie să schimbi în stilul tău de viață? Cum trebuie să te pregătești pentru naștere și îngrijirea copilului? Cum să vă amintiți toate lucrurile pe care trebuie să le faceți?

În această carte, vei descoperi:

⬤ Care sunt toate obiceiurile la care trebuie să renunți ACUM pentru siguranța bebelușului tău. (Cu sfaturile din acest ghid vei reduce semnificativ riscul de avort spontan, naștere moartă, naștere prematură și alte complicații care pot apărea )

⬤ Cele mai importante zece fapte pe care nimeni nu vi le spune despre naștere și travaliu.

⬤ Tipuri pentru a vă lega de cucuiul bebelușului și a începe să vă bucurați de sarcină.

⬤ Trucuri și exerciții esențiale pentru a preveni incontinența în viitor.

⬤ Cum să previi sindromul morții subite a sugarului (SIDS) cu tehnici vitale.

⬤ Cum să gestionați simptomele din primul, al doilea și al treilea trimestru cu metode SPECIFICE.

⬤ Cum să intrați pe drumul cel bun IMEDIAT cu un plan de masă de 30 de zile pentru o sarcină sănătoasă și fără cusur. (Cu aceste rețete simple și delicioase, atât mama, cât și bebelușul vor primi nutriția potrivită pentru întreaga perioadă de nouă luni )

Și mult, mult mai mult...

Chiar dacă vă simțiți nervoasă și nu aveți absolut nicio idee cum să aveți grijă de bebelușul dumneavoastră, acest ghid vă va învăța tot ce trebuie să știți pentru a gestiona obstacolele fiecărui trimestru și, cel mai important chiar, cum să aveți o sarcină sănătoasă și un nou-născut bine hrănit.

Cu ajutorul cercetărilor extinse din spatele acestui ghid, veți învăța cum să începeți această călătorie de la primul la ultimul pas - de la primul trimestru până la naștere, copilărie și multe altele.

Dacă doriți să accesați aceste informații avansate și să începeți frumoasa călătorie a maternității cu informații care schimbă vieți, atunci ar trebui să începeți această carte astăzi