Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Stolen Focus” de Johann Hari abordează impactul tehnologiei și al distragerilor moderne asupra capacității noastre de concentrare. Cartea combină anecdotele personale cu perspectivele cercetării, subliniind atât problemele individuale, cât și cele sistemice care contribuie la deficitele de atenție. În timp ce mulți cititori apreciază argumentele bine structurate și stilul relatabil, părerile sunt împărțite în ceea ce privește eficiența soluțiilor propuse de autor și accentul pus de acesta pe schimbările sistemice în detrimentul responsabilității individuale.
Avantaje:⬤ Stil de scriere captivant, care îi menține pe cititori motivați.
⬤ Prima jumătate a cărții oferă o perspectivă valoroasă asupra provocărilor reprezentate de tehnologia modernă și de distrageri.
⬤ Oferă sfaturi utile pentru îmbunătățirea concentrării și abordarea distragerilor.
⬤ Explorare cuprinzătoare a subiectului, încurajând cititorii să se gândească critic la atenția lor și la impactul asupra societății.
⬤ Poveștile personale fac conținutul relatabil.
Dezavantaje:⬤ A doua jumătate a cărții este considerată prescriptivă și mai puțin eficientă, concentrându-se foarte mult pe soluții sistemice și minimalizând acțiunea individuală.
⬤ Unii cititori consideră că cărții îi lipsește profunzimea și concentrarea pe probleme specifice, simțind că amintește mai degrabă de un discurs TED decât de o investigație aprofundată.
⬤ Criticii susțin că se transformă în discuții politice care pot eclipsa subiectul principal.
⬤ Unele soluții pot părea extreme sau nepractice pentru mulți cititori.
(pe baza a 519 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention--And How to Think Deeply Again
Conținutul cărții:
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Capacitatea noastră de a acorda atenție se prăbușește. De la autorul bestsellerului New York Times Chasing the Scream și Lost Connections vine o examinare revoluționară a motivelor pentru care se întâmplă acest lucru - și cum să ne recâștigăm atenția.
"Cartea de care lumea are nevoie pentru a câștiga războiul distragerii atenției." - Adam Grant, autor al cărții Think Again
"Citiți această carte pentru a vă salva mintea." - Susan Cain, autoarea cărții Quiet
CÂȘTIGĂTOAREA PREMIULUI PORCHLIGHT BUSINESS BOOK AWARD - UNA DINTRE CELE MAI BUNE CĂRȚI ALE ANULUI: The Wall Street Journal, Financial Times, New York Post, Mashable, Mindful
În Statele Unite, adolescenții se pot concentra asupra unei sarcini timp de numai șaizeci și cinci de secunde la un moment dat, iar lucrătorii de birou au în medie doar trei minute. Ca mulți dintre noi, Johann Hari a constatat că trecerea constantă de la un dispozitiv la altul și de la un tab la altul era un mod de viață diminuant și deprimant. A încercat tot felul de soluții de auto-ajutorare - chiar renunțând la telefon timp de trei luni - dar nimic nu părea să funcționeze. Așa că Hari a pornit într-o călătorie epică prin lume pentru a-i intervieva pe cei mai mari experți în atenția umană - și a descoperit că tot ceea ce credem că știm despre această criză este greșit.
Credem că incapacitatea noastră de a ne concentra este un eșec personal de a exercita suficientă voință asupra dispozitivelor noastre. Adevărul este și mai tulburător: atenția noastră a fost furată de forțe externe puternice, care ne-au făcut extrem de vulnerabili în fața corporațiilor hotărâte să ne răpească atenția pentru profit. Hari a descoperit că există douăsprezece cauze profunde ale acestei crize, de la declinul rătăcirii minții la creșterea poluării, toate acestea furându-ne o parte din atenție. În Stolen Focus, Hari prezintă cititorilor disidenții din Silicon Valley care au învățat să pirateze atenția oamenilor și medicii veterinari care diagnostichează câini cu ADHD. El explorează o favelă din Rio de Janeiro unde toată lumea și-a pierdut atenția într-un mod deosebit de suprarealist și un birou din Noua Zeelandă care a descoperit o tehnică remarcabilă pentru a restabili productivitatea lucrătorilor.
În mod crucial, Hari a aflat cum ne putem recâștiga atenția - ca indivizi și ca societate - dacă suntem hotărâți să luptăm pentru ea. Stolen Focus va transforma dezbaterea despre atenție și ne va arăta, în sfârșit, cum să o recuperăm.
