Copilul optimist - O abordare revoluționară pentru creșterea copiilor rezilienți

Recenzii ale cititorilor

Cartea subliniază importanța de a-i învăța pe copii optimismul și reziliența prin strategii practice, bazate pe cercetările Dr. Seligman. Cartea se adresează părinților și educatorilor care doresc să abordeze sănătatea mintală a copiilor și să încurajeze atitudinile pozitive. În timp ce mulți au găsit-o perspicace și inspirațională, unii au criticat-o pentru că este prea complexă sau conține prea mult material străin.

⬤ Oferă strategii și exerciții practice pentru încurajarea optimismului și rezilienței la copii.
⬤ Limbaj și concepte ușor de înțeles, ceea ce o face accesibilă părinților și îngrijitorilor.
⬤ Acoperă importanța sănătății mintale și deplasează accentul de la simpla ameliorare a simptomelor la starea generală de sănătate mintală.
⬤ Sprijin puternic pentru filosofia tehnicilor cognitiv-comportamentale.
⬤ Feedback pozitiv din partea părinților și educatorilor cu privire la ideile sale concrete.

⬤ Unii cititori au considerat stilul de scriere prea complex sau dificil de asimilat.
⬤ Câteva exerciții pot părea incomode și forțate pentru interacțiunile părinte-copil.
⬤ Conține materiale de umplutură care, în opinia unora, distrag atenția de la mesajele principale.
⬤ Poate fi mai benefic pentru părinții copiilor mai mari decât pentru cei mai mici.
⬤ Sugestiile de punere în aplicare practică ar putea părea copleșitoare pentru unii părinți.

(pe baza a 138 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Optimistic Child - A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children

Conținutul cărții:

Cunoscut drept părintele științei psihologiei pozitive, Martin Seligman se bazează pe mai mult de douăzeci de ani de cercetare clinică pentru a demonstra părinților cum să îi învețe pe copii să gândească optimist și să își sporească reziliența.