Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Această carte este foarte apreciată pentru instrumentele sale practice și sfaturile motivaționale care îi ajută pe indivizi să se vindece și să treacă peste despărțiri și relații toxice. Mulți cititori apreciază stilul de scriere pozitiv și direct al autorului, precum și utilizarea umorului pentru a transmite idei. Cartea este văzută ca fiind benefică nu numai pentru cei care se confruntă cu despărțiri, ci și pentru oricine caută să își îmbunătățească limbajul de sine și sănătatea emoțională.
Avantaje:Instrumente motivaționale și practice pentru recuperare, ton pozitiv și lipsit de nonsens, exerciții pentru a rupe obiceiurile de autoînvinovățire, stil de scriere plin de umor și captivant, aplicabil la diverse tipuri de relații, perspicace și informativ.
Dezavantaje:Unii cititori ar putea găsi sfaturile prea generale sau ar putea să nu se conecteze cu umorul, în special dacă se află într-o stare emoțională mai gravă.
(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Getting to Good Riddance: A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide
Conținutul cărții:
Ești gata să treci peste o inimă frântă și să-ți continui viața?
Psihologul Jodie Eckleberry-Hunt, autoarea cărții M ove on Motherf*cker, vă oferă instrumentele necesare pentru a supraviețui și a prospera după o despărțire în acest ghid plin de putere, fără BS. Împachetată cu exerciții simple, bazate pe știință și o doză sănătoasă de dragoste dură, această carte vă va ajuta:
Să eliminați durerea, rușinea și teama.
Să deveniți un expert în propria persoană și în ceea ce vă doriți.
Progresați dincolo de a vă simți doar mai bine și ajungeți să spuneți „Drum bun, dobitocule! „.
Acest ghid serios motivațional amestecă vorbire directă și sărată, umor, terapie cognitiv-comportamentală, mindfulness și pozitivitate pentru a vă conduce spre creștere și recuperare. Învinge autodepășirea, zdrobește rahatul de inimă frântă și pregătește-te să mergi mai departe, nenorocitule!
