Cum să fii bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive, evidențiindu-i prezentarea atractivă, înțelepciunea pătrunzătoare, exercițiile practice și învățăturile cu picioarele pe pământ. Mulți utilizatori o recomandă atât pentru autodepășire, cât și pentru bunăstarea emoțională, exprimându-și adesea dorința de a o oferi cadou sau de a o împărtăși cu alții. Cititorii apreciază rezultatele tangibile ale punerii în aplicare a exercițiilor și flexibilitatea de a citi cartea în ritmul propriu. Cu toate acestea, un fir comun indică faptul că această carte necesită efort și angajament din partea cititorului pentru a beneficia pe deplin de ea.

Prezentare atractivă, plină de înțelepciune, exerciții practice, învățături cu picioarele pe pământ, conținut care inspiră și împuternicește, eficientă pentru autoperfecționare, potrivită atât pentru studiul individual, cât și în grup, poate fi revizitată în timp fără a pierde contextul.

Necesită efort și angajament din partea cititorului pentru a vedea rezultatele, poate fi o provocare pentru cei care nu doresc să se implice în exerciții.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Be Well

Conținutul cărții:

Preia controlul asupra propriei tale stări de bine și expulzează energiile negative care te țin pe loc cu acest ghid practic de vindecare holistică și autoîngrijire

În activitatea sa de psihoterapeut șamanic, Abby Wynne îi ajută pe oameni să se elibereze de tiparele repetitive de stres și să creeze un spațiu imens pentru bunăstare, fericire, pace și împuternicire. În Cum să fii bine, Abby le dezvăluie cititorilor cele mai bune metode ale sale pentru a-și lua bunăstarea în propriile mâini. Prin explicații simple și exerciții extrem de practice, vă veți crește conștiința de sine și veți învăța cum să lucrați activ cu inima, mintea și sufletul pentru a crea schimbări transformaționale profunde. Efectuarea exercițiilor și a schimbărilor sugerate în carte poate duce la o scădere a durerii fizice, la un sentiment de a fi mai prezent în viața ta și la o creștere a sentimentelor tale de pace și stabilitate în lume. Veți învăța cum să:

- să vă vindecați relațiile.

- creați limite mai puternice.

- să vă eliberați de stres și anxietate.

- să atingeți un nou nivel de sănătate vibrantă.

- să creați un mediu mai sănătos.

- atingeți-vă potențialul maxim și creați-vă o viață pe care o iubiți!

Lucrând prin tehnicile de vindecare din această carte, veți experimenta o sănătate și o fericire mai vibrante și veți avea instrumentele necesare pentru a vă menține starea de bine pentru tot restul vieții.