Darul intensității: Cum să câștigi în viață și în dragoste ca o persoană extrem de sensibilă și intensă emoțional

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru conținutul său pătrunzător, care rezonează cu persoanele cu intensitate emoțională, oferind claritate și înțelegere cu privire la experiențele lor. Mulți cititori se simt înțeleși și apreciază sfaturile practice și exercițiile incluse. Cu toate acestea, unii recenzenți semnalează calitatea slabă a ediției broșate și lipsa de referințe la concepte terapeutice consacrate.

⬤ Oferă perspective excelente pentru persoanele cu intensitate emoțională
⬤ ajută la înțelegerea și rezolvarea luptelor personale
⬤ sfaturi și exerciții practice
⬤ bine scrisă și organizată
⬤ mulți cititori se simt înțeleși și validați
⬤ le schimbă viața unora.

⬤ Calitatea slabă a paginilor broșate
⬤ lipsesc citatele pentru conceptele terapeutice conexe
⬤ unii pot simți că tonul este prea compasiv, riscând obiectivitatea.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Gift of Intensity: How to Win at Life and Love as a Highly Sensitive and Emotionally Intense Person

Conținutul cărții:

Aceasta este o carte despre cum să ai succes, să fii împlinit și fericit într-o lume în care nu simți întotdeauna că te integrezi.

Multe persoane sunt sensibile și intense din punct de vedere emoțional și, deși aceste caracteristici nu trebuie să ne limiteze, adesea ne împiedică să ne exprimăm, să fim ascultați și să ne asumăm viața, dragostea și munca. Această carte este un ghid complet care le arată persoanelor sensibile și intense cum să navigheze, cu succes și previzibil, în relațiile fundamentale care le alcătuiesc viața - demonstrând pe parcurs că sentimentele intense sunt un dar, nu un blestem.

Fundamentată pe vasta experiență clinică și personală a autorului, cartea îi sfătuiește pe cititori cu privire la provocări precum stima de sine scăzută, conflictele familiale, singurătatea, provocările complexe la locul de muncă și momentele de criză emoțională. Cititorilor li se oferă pași acționabili pentru a-și schimba viața.